Красивые такие 60кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Enigma.
вт., 15.08.2017 - 09:02 — Enigma

Девочки, ну вот я опять здесь.. блин, как ни крути, мы как клуб алкоголиков. То уходим, то возвращаемся, чтобы найти своих единомышленников, которые тебя поймут и поддержать в трудную минуту :)
Мои дорогие девочки-"жиркоголики", привет!
Вот и лето уже пролетело почти, а я так и умудрилась проходить в одних (!!) шортах, которые на меня налазят и двух платьях... Девочки, как же мне дискомфортно в этом весе.
Завтра для разгона сделаю молокочайную разгрузку. Надо увидеть хотя бы 59 на весах и то легче уже будет восприниматься мой вес... :)

Я так же стараюсь ходить на зумбу, теннис, тренировки. Но ещё раз поняла: пока мы не начнём следить за питанием, никакие тренировки не помогут со снижением веса.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Olinka — вт., 15.08.2017 - 09:28

Как метко ты подметила про клуб алкоголиков)))))))
Я тоже 3-4 раза уходила и вновь возвращалась с разным весом и разными новостями))))
То худела к отпуску, то к свадьбе, то после рождения ребенка, теперь вот опять к морю готовлюсь)))
Почитала вчера свой блог, тут ведь целая жизнь))) 8 лет на сайте в разные периоды жизни.

Желаю тебе легкого начала и чтобы отвесы радовали!
Мы с тобой! :victory:

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 15.08.2017 - 10:37

Не то слово! Я тоже иногда листаю свой дневник и понимаю сколько всего у меня в жизни было и о чём я уже забыла!
Удивительно видеть, как я брала себя в руки и добивалась отличных результатов... но потом опять всё упускала. И так раз 10 произошло за моё пребывание здесь.

Изображение пользователя Галечка О.

Галечка О — вт., 15.08.2017 - 12:04

на разгрузку. Может Фешечка ещё и компанию на завтра соберет!?

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Ivy1997.

Ivy1997 — вт., 15.08.2017 - 18:56

А что за молокочайная разгрузка?
Сегодня налопались на ночь картошки на сале жареной, так что разгрузка ой как нужна

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176121_87.png) Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — чт., 17.08.2017 - 08:21

Мне кажется все делают уже не по классическому рецепту. Но рецепт такой: взять литр молока, вскипятить, заварить зелёный или чёрный чай в нём и пить в течение дня.
Я просто завариваю чай и добавляю молоко (а ля по-британски :)) и пью

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — вт., 15.08.2017 - 23:43

Я тоже хочу на разгрузку ) только чайную ... и яблоки....может не яблоки а творог ...посмотрю что завтра будет лучше .


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — чт., 17.08.2017 - 08:22

отлично! в принципе можно и все три :) я очень люблю творог с яблоком и корицей и запивать чайком :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup