Skinny Jeans - день 3

Изображение пользователя Enigma.

Девочки, привет! Ну в кои-то веки я решила отписаться и на выходных, чтобы из строя не выходить, да нюх не терять :)
В общем, сегодня с утра я была приятно удивлена таким же весом - 52.5 кг

Весь день сегодня старалась есть хорошо, хотя и вечером ходили на ДР, где было много еды. Тортики я вообще уже не ем, кстати хочу вам признаться :)

Вот такое сегодня было меню:
З. запеканка из цветной капусты, лука, помидор и фарша + сыр
О. салат из зелени и овощей + авокадо + лимонный сок и немного курочки с гриля
У. салатики овощные, мяско с гриля (совсем немного, где-то с ладошку или даже меньше) + немного красного вина - что-то захотелось, давно не пила ничего.
Перекусы. творог, моркова

Ужин был поздновастенько, поэтому не знаю что весы покажут с утра, надеюсь, ничего страшного.
Всем отличного настроения!! Я буду отчитываться.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.

Привет! Завтрак твой меня ООООООООчень впечатлил. Тоже такого захотелось)))) . Удачи тебе, не пропадай!

Изображение пользователя Enigma.

:) Очень просто и вкусно :) Я бы может фарш немного обжарила с лучком и чесноком перед запеканием в след. раз, чтобы он был порассыпчатей.

Изображение пользователя Makarena.

А по мне голодно :blush2:
Ну видимо по этому у тебя отвесики, а я месяц не могу от лишнего кг избавиться. LaieA_045

Изображение пользователя Enigma.

Да? Я себя голодной совсем не чувствую, постоянно что-то жую. Просто стараюсь жевать больше овощей.

отличная менюшка
полезная girl_wink

Изображение пользователя Enigma.

Ага, если бы я только её придерживалась :) Я стараюсь.

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

По меню вроде бы все нормально:) Даже очень разнообразно:) Желаю, чтобы весы порадовали и завтра:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя Enigma.

Сегодня, такая зараза, даже не взвесилась. На ночь нахомячилась и испугалась страшной цифры. Сегодня-завтра исправлюсь!

Вот молодчина! Джинсы наверно уже влитые! girl_wink


Изображение пользователя Enigma.

Если бы!! :) Я их покупала с запасом на дальнейшее постройнение в 50.5 кг :) Так что сейчас пока еле-еле застёгиваются :) Я их и шорты достала из шкафа, положила на видном месте, чтобы напоминали мне о моём пончиковском виде.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ