А вот и я!

Девушки, всем привет! Что-то я обленилась с записями совсем. А основную причину вы и сами можете определить: хаотично-неверное питание. То ли магнитные волны-бури или ещё что-то на меня действует, то ли нервишки пошаливают в связи с окончанием семестра. Хотя всё идёт по плану и я сильно не перенапрягаюсь... в общем, не знаю я что со мной. Хотела образцово провести эту неделю, но додержалась только до четверга (и вес тогда был уже 51.7 кг), а потом всё вышло из под контроля.
Сегодня воскресенье (день), хочу сегодня уже провести достойно. Пока был сьеден яичный салат (яйца, лук, сметана, соль-перец), черника, 2 яблока, 4 маленькие крабовые котлетки (с крабовым мясом, настоящим) и салат из помидор, лука и оливкового масла.
Хочу вечером поесть просто йогурт с нарезанными персиками и яблоками и попить немного кефира.
Девочки, буду отчитываться каждый день, иначе не могу себя взять в руки.
Уже так хочется увидеть заветную первую четвёрку на весах, а я только отдаляю себя от этой цели. Кстати, я думаю остановиться, когда буду весить 48.5 или 49 кг. Я и в 51 уже себя очень хорошо чувствовала. А при моём росте каждый кг очень сильно виден.
Ладно, девочки, я опять за учёбу. Завтра утром отчитаюсь о физ нагрузке, процедурах и питании, которые будут ещё проделаны сегодня.
Всем хорошего настроения!!