3/5.

Всем добрый день и с Пятницей!!!!!!
Я не пропала я здесь просто не знаю что и писать .
Вес каждый день уходит по сто грамм как говоритсямедленно но уверенно :dance2: иду к цели
Питаюсь вроед правильно, без нарушений.
Спорт есть, поцедуры есть.
Еще хорошая новость меня перевели на постоянное место, до этого восседала на месте декретницы.
ну вот вроде и все.
Сегодня по питанию:
Затврак: кофе и творог
Перекус яблоко и кофе
на обед салат ( капуста, кукуруза, яйцо) возможно что то хлебное ( приближаются КД посему лучше я съем лишнее днем, нежели вечером)
Ужин курица с бульеном.
Всем удачных выходных и огромных отвесов!!!!!!!