102

Стала легче на 200гр)) Со старым Новым Годом всех!!!

Сегодня:

Зарядка, пробежка, растяжка

з - Бутер. из зернового хлеба с адыгейским сыром

- Каша с бананом

п - Арахис

- 2 бутер. из зернового хлеба с адыг. сыром

о - Капуста на воде туш.

- Омлет из 2 яиц

- Яблоко

п - Кефир

 - яблоко

- банан

- чернослив

Вечером праздник намечается))) Может пива попью. 

Праздник удался)) Доавилось к этому еще пиво, водка, пельмень, сок и семечки!!

http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line-get