4 день 3 недельки

Вес не знаю.
На сегодня:
з - Яйцо 1 шт.,
- салат (капуста, морковь, лимон, кукуруза, яблоко)
о - Курица 150г с луком и сыром г.15
- Салат (морковб, яблоко, свекла)
- 1/2 вафли, 2 конфеты, 1 хлебец с медом (так получилось))))
- Кефир
п - Кефир 200г,
- 2 Яблочка,
п - Свекла вареная 50г.
у - творог 200г
- Яблочо
Хочу дома позаниматься на попу, пресс и ножки. Постараюсь до обеда. Потом душь с рукавичкой. И еще любимому борщ сварить надо. Вот такой мини-план)
Надо все-таки делать перекусы, потому что к обеду была голодная и захотелось сладенького. Но на этом до вс все, честно-честно)).
Я уже начала забывать как обычные блюда готовятся)). Вот сегодня варила мужу борщик и не добавила кетчуп в поджарку)). Ну ладно, он все равно вкусный.... наверное))
Попыталась позаниматься, но это было похоже больше на какое-то барахтанье. Сил нет. Валю все на КД))) :blush2:
Скоро массаж, надеюсь на него сил хватит))
Что-то кефир на ночь опять не хочется, ну и славненько)