+200 грамм, поиски массажера и 6 км. пешком.И еще кое-что о мотивации...

Доброго всем времени суток!
Ну, сначала рацион на сегодня:
завтрак - мюсли с активией, половина персика и ржаной хлебец с парой помидорок черри.
перекус - половинка граната
обед - овощной суп, немного рататуя, если влезет :laugh1:
в 16 часов творожок зерненый и ФСЁ.
Ну, чай, вода, куда ж мы без этого.
День вчера прошел замечательно, это по умолчанию значит, что без срывов. Согрешила вчера вечером только парой огурцов, так как ну оооочень хотелось есть. Помогло, аппетит пропал.
Итак, я задалась вчера целью найти себе массажер. Хотя бы на первое время. Часов в пять мы с мужем пошли гулять, дошли до центра города (это уже 3км.), опросив все аптеки и косметические магазины " А нет ли у вас антицеллюлитных массажеров?". В итоге нашли один деревянный, напополам с щеткой, эдакий банный вариант, но массирует хорошоооо. Оливковое масло 1ст. ложка+5-6 капель масла апельсинового и вперед...бедра, уши, попа, живот. Хорошо. Сегодня попробую с антицеллюлитным кремом Грин Мамы такой массаж провести.
Вес с утра 86.6, привес в 200 грамм, но я не расстроена, потому что понимаю, это реакция организма после молокочайного дня.
И еще...
Как говорит мой муж, "Муж обещал - муж сделал, поэтому я тихий и молчаливый." :laugh1:
На самом деле он прекрасно понимает, как важно для меня достичь цели, важно как для здоровья, так и для общего самочувствия и самооценки.
К чему это я... Как говорят "ни одно пирожное не принесет большего удовольствие, чем новое платье меньшего размера". Он мне и обещал это платье. Платье дизайнерское,из последней коллекции и будет доставлено из Аргентины, потому что оно из линии Las Oreiro. Все поняли, кто является владельцем линии :laugh1: Если к НГ я приближусь к намеченой цели, то к 5 января, это ДР мое :blush2: платье уже будет у меня.
Вот... как увидела фото, поняла,что хочу его. Ну что ж, будем стараться!



А это размеры. Отрезвляет, да? :laugh1: