Ну, что надо начинать худеть, а то я ооооочень жирная если на меня смотреть, то я как будто квадратная! Это Ужас!
Сегодня у меня первый день. Я не выбираю для себя определённую диету, а просто буду придерживаться определённого количества калорий.
Я думаю что в день максимум до 800 мне хватит, если учесть то что я не работаю, сижу дома.
Ну если уж сильно захочется то до 1000, но не больше.
Новые комментарии