- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый день,
Главные вкладки
чт., 30.09.2010 - 22:45 — Black beast
И вот наступил день, когда ты понимаешь дальше так продолжаться не может...
Каждый раз ты откладываешь момент,чтобы открыть себе глаза на лишние киллограмы.
Но никогда нельзя откладывать, то что можешь сделать сейчас .
Моя цель : 54 кг за месяц(6кг)
Методы:
-Спортзал ( 2 раза в неделю)
- не есть после 18-00
-не есть мучного и жирного
Нравится:
- Блог Black beast
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии