начало

Начинаю свою эпопею под названием "Похудение". Сейчас мой вес 78.1 кг. Моя цель - 65 кг к Новому Году. Нужно избавиться от 13 кг за 13 недель. Получается по 1 кг в неделю. Вполне реально, главное не отступать. Я знаю, что когда свои цели ограничиваешь во времени и записываешь, то результат получить легче.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

удачки тебе

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Nadika.

главное не отступать! Задача у тебя вполне осуществимая, так что думаю ты справишься! не халтурь и не бросай! :wink: Прости, не скажешь какой у тебя рост. чтоб можно было сопоставить???

Спасибо за поддержку! Мой рост 172 см.

Изображение пользователя budukrasivoi.

мы с тобой! главное верить в себя и свои силы! и не сдаваться!
когда очень тяжело, то смотри картинки красивых и стройных девушек или наоборот жирных и ужасных-это стимулирует :wink:

нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire