- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начало
Главные вкладки
вс., 03.10.2010 - 16:33 — Olesya P.
Начинаю свою эпопею под названием "Похудение". Сейчас мой вес 78.1 кг. Моя цель - 65 кг к Новому Году. Нужно избавиться от 13 кг за 13 недель. Получается по 1 кг в неделю. Вполне реально, главное не отступать. Я знаю, что когда свои цели ограничиваешь во времени и записываешь, то результат получить легче.
Нравится:
- Блог Olesya P.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
удачки тебе
удачки тебе
нет желания-нет результата (с)
Умочка!
главное не отступать! Задача у тебя вполне осуществимая, так что думаю ты справишься! не халтурь и не бросай! :wink: Прости, не скажешь какой у тебя рост. чтоб можно было сопоставить???
Спасибо за поддержку! Мой
Спасибо за поддержку! Мой рост 172 см.
удачи тебе!!!
мы с тобой! главное верить в себя и свои силы! и не сдаваться!
когда очень тяжело, то смотри картинки красивых и стройных девушек или наоборот жирных и ужасных-это стимулирует :wink:
нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой...