Блог Алиюша

Здрасьте!
недавно я здесь,посмотрела сайтик,на энтузиазм худеющих,на их успехи,взбодрилась,и сладкого теперь ничего не хочется
главное,привыкнуть,ничего по вечерам кушать,разрешу только фрукт или овощь с кефиром)
Домой я прихожу часов в 7,до этого могу перекусить в пол 4-го,ничего,если я поем в 7 обезжиренный творог?посоветуйте)

посоветуйте,какую диету выбрать в 16 лет,с нагрузками хореографического училища:два часа классического танца,три часа народого часа в день?

:cray:
возраст у меня такой,когда советуют не худеть,но из-за конституции тела и по профессиональной причине танцоров-приходится...
Никогда не была худышкой,всегда были щечки,попа,бедра...
Конечно,может в обычной жизни,это выглядит и привлекательно,может даже и нравится кому-то,но в профессиональном танце это не всегда приветствуется.
"Сама выбрала"-никуда не денешься