Блог anna-80

Через месяц (6 ноября) мне исполняеться 30 лет!
У меня огромный стимул похудеть к своему юбилею!!!
Мерки на сегодня:
Вес: 101
О.Груди. 116
О.Талии. 97
О.Живота. 116
О.Бедер. 120
О. 1 ляшки 76
О. икр по 47
О. руки 36
Интересно, что будет через месяц? :rolleyes:

Ура! :happy8: Сменяю гнев на милость! Со вчерашнего дня минус 1 кг.! Муж решил исправиться, купил мне творог и фрукты :good2: Правда я вчера не успела сделать бодифлекс, но ничего, сегодня наверстаю!

Ну вот! началось! Ужас!!! Только вчера радовалась, что вес ползёт вниз, а он раз! и вот тебе + 500 гр.

Вес стабильно тает!!!Как это меня радует! Каждый день стабильно уходит по пол кило! На деете всего ничего, а уже минус 3,5 кг! :happy8: Вот что значит хорошенько за себя взяться!!! Теперь отступать некуда!

Постепенно вошла в калию. Оказывается худея жить можно. Вроде ешь мало, а наедаешься, и заниматься физ. нагрузками не так сложно! :dance2: А больше всего радует, что вес стекает вниз! КРАСОТА!!!

Ну вот! Уже веселее! Минус 2 кг! Даже как то дышится легче!
Пока я ВУМНИЧКА!
Кушаю строго до 18-00 преимущественно овощи
1 раз в день занимаюсь бодифлексом
Антицеллюлитный массаж через день.

Вчера второй раз ходила на антицеллюлитный массаж. КАК ЭТО БОЛЬНО!!! Теперь все тело болит, как один сплошной синяк, как будто меня избили!!! :chair: В такие моменты думаешь, что больше никогда есть не будешь, но увы... жрать хочется! :mda:

Первое взвешивание показало уже минус 500 грамм. Мелочь, а приятно. понимаю что вода, бла, бла,бла...но главное что уже минус

пора браться за себя!!! больше не могу на себя такую смотреть