Вес досих пор стоит

Главные вкладки

Изображение пользователя Иринка26.
ср., 23.02.2011 - 10:51 — Иринка26

Да что ж это такое вес не уходит никак. Девченки что делать подскажите. Очень надо к 8 марта еще килограм 5 сбросить помогите!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 23.02.2011 - 10:55

попробуй что то типо горок .Один день ешь меньше,на другой побольше,мне иногда помогает

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Иринка26.

Иринка26 — ср., 23.02.2011 - 11:12

Я думаю может попробовать диету 2468 ничего о ней не слышала?

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 23.02.2011 - 11:19

Нет,первый раз слышу про такую ,а вообще я не сторонник диет может поэтому и не знаю

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Иринка26.

Иринка26 — ср., 23.02.2011 - 11:21

блин я просто в шоке. что ж это такое, что ни 1кг не потеряла

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — ср., 23.02.2011 - 11:35

японка?

Изображение пользователя Иринка26.

Иринка26 — ср., 23.02.2011 - 11:51

нет с японки соскочила. ем каши, овощи и пью кефир.

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — ср., 23.02.2011 - 12:02

белок тоже нужен организму.

в принципе с твоим весом можно 5 скинуть

Изображение пользователя Иринка26.

Иринка26 — ср., 23.02.2011 - 12:24

в основном овсянку и вареную свеклу, иногда яблоки и вареное мясо. может что то мне посоветуешь?

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — ср., 23.02.2011 - 12:41

попробуй снизить калорийность, больше жидкости, может пару разгрузочных дней. не подряд только, чтобы не сорваться. и до 8 марта 5 кг уйдет точно

следи еще, чтобы кишечник работал. я общаюсь с белым другом каждый день, хотя ем немного.

только не надо совсем голодать, потому что сорвашись, наберешь 5 кг к 8 марта)

Изображение пользователя Иринка26.

Иринка26 — ср., 23.02.2011 - 13:06

Спасибо большое за рекомендации. Да сбелым другом у меня проблемы. я с ним встречаюсь раз в три дня. прям не знаю, что делать

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — ср., 23.02.2011 - 13:25

а для меня дружба с ним показатель, что все идет норм

я ем овсянку по утрам, клетчатку (сейчас с клюквой) - помогает

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • Замшевый слон
  • Vitaliya