-2,5 кг)

вообще как бы села я на диету в четверг, но, в субботу и особенно воскресенье решила напоследок всё таки вдоволь наестся, и совсем ни в чем себе не отказывала: любимые плоцинды с картошкой, куриные котлеты, жаренная картошка, хлеб ... с понедельника всё уже пошло строго, к тому же проблемы в семье возникли - от чего совсем не хочется есть... и сегодня, взвесившись, к моему большому удивлению, оказалось, что я уже сбросила два с половиной килограмма) весы неуверенно колебались между цифрами 55 и 56)
ура!)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

А на какой диете ты сидишь?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

ничего определённого... утром пью кефир или кофе, в универе могу перебиться салатом из капусты, дома яйцо, иногда салат или гречка... перед сном пью бульён этот галина бланка, насыщает и около 10 калорий чашке, либо опять кефир... +какие-то физ. упражнения...
вот так за день по калориям вообще фигня выходит

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka