с той диеты я благополучно соскочила, стоило только потерять смысл худеть... а сейчас жутко хочется меняться и обнимать Лёшу, тыкаясь в него торчащими бёдрами) и посему среда - мой десятый день диеты, то ли я не замечаю изменений, то ли их правда нет... пока не взвешивалась, но в самом начале было 58.
вообще как бы села я на диету в четверг, но, в субботу и особенно воскресенье решила напоследок всё таки вдоволь наестся, и совсем ни в чем себе не отказывала: любимые плоцинды с картошкой, куриные котлеты, жаренная картошка, хлеб ...
минут 30 назад единственной причиной худеть - было собственное желание... теперь же мой стимул носит мужское имя.
Спасибо, Бог, за такие непоколебимые мотивации, но всё таки ты со мной очень строг!
придётся задать своему похуданию более шустрый ритм...
бл*тство.
что касается сегодняшнего рациона питания, то в него вошли 2 яйца сваренных в крутую (не знаю чем пичкают этих несушек, но мне приходится варить эти яйца по 20, а то и больше, минут), пол литра кефира, растянутого на целый день, мааааленькое яблоко, не удержалась и уплела остатки гевеча, ну и, ко
решение спонтанное, но лишним не будет...
ограничений во времени себе не ставлю, но сбросить хочу с 58 (!!!!!) до 49... 9 кг, думаю, займёт около 2 месяцев...
мне не впервой, но, как и всегда - быстро сброшенное всё равно вернётся, если еще и не приведёт за собой пару кг...
Новые комментарии