- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый отсчет...
Главные вкладки
вс., 10.03.2019 - 21:56 — diva86
С завтрашнего дня если получится и я правильно зарегестрировалась то буду участвовать в марафоне в инсте, там 3 раза в неделю будет видео с супер тренировкой, но интерес не в этом, а то что нужно сделать колаж до, а потом спустя 3 недели! За лучший результат будут призы!! Конечно ,всегда есть скептики, но я хочу испытать свою удачу!!
Сегодня фото сделала, в полный рост, колаж сохраню, а вот потом выложу здесь до и после, в одежде вид один а вот в белье совсем все иначе!!! Работы очень много предстоит и здесь важно все правильно расчитать!! плюс завтра все строго по питанию с расчетом бжу, сегодня уже приготовила мясо, кашку, овощи, на ужин творог!!
Очень хорошо планировать меню за ранее так нет шансов сорвался и нарушить!!
Из приятного купила себе весенний подарок линию ухода за лицом, теперь балую себя и настроение лучше!!!
Вот сколько слушаю, читаю информацию как любить себя и что вся наша жизнь это последствие наших мыслей, но должна признаться реально сложно постоянно быть на позитиве, думать о хорошем что ждет и обязательно будет в будущем, мозг так устроен что ему намного проще и легче грустить, жалеть, быть не уверенным в себе, он ленивый и ничего не хочет делать!!
Мое утро так и продолжается с вакуума и планки, я благодарна себе что это вошло в привычку и как залог хорошего начала дня!!!

Не просто выстоять три подхода с перерывом в минуту но я не сдаюсь!!
Всем желаю хорошего настроения и полезных привычек!!

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог diva86
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.05.2026
Комментарии
Удачи!!!
Ждём фото!
Спасибо, тоже жду результат,
Спасибо, тоже жду результат, ведь худеть это одно, но качество тела очень важно, поэтому решила посмотреть правде в глаза и сделать фото!!! ?
Диеты на www.nadietah.ru