Просто так!

Изображение пользователя diva86.

Думала я думала и все же решила купить стевию и арахисовую пасту, конечно стоит не мало, но это нужное!! Осталось мне купить кокосовое масло и чиа, возможно еще киноа!
От информации уже голова кругом, еще наткнулась на кето диету - это нечто есть жирную пищу и худеть главное меньше углеводов! - американцы сейчас только так и худеют!! - хотя может это я отстала от жизни в этом плане!
Сегодня снова спекла свои печеньки с кукурузной муки + добавила товорог и кокосовую стружку- очень вкусно получилось!!
Мотивируюсь из дня в день, смотрю видео, читаю, выбираю новую одежду и хочу размер m - это максимум!!
Из новостей я научилась делать не просто вакум а волны, ощущения прикольные мне очень нравится!!! Вакум утром стал моим ритуалом и хорошей привычкой!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_78,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Вакуум крутой! Тоже очень его люблю💞
киноа мне не понравилась, как и арахисовая паста. Паста классическая немного вяжет рот. И каллорийность дикая в ложке. Вот паста тахити (кунжутная) для салатов самое то.
Стевия на любителя. Пока худела, рееедко добавляла. Привкуса не ощущала. Сейчас же чувствую непонятную приторность. Как подсластитель, неплохой. Но взблендеренная курага с финиками мне больше нравятся. Сиропы топинамбура, агавы, кленовый пробовала?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198890_53,0.png)

Изображение пользователя diva86.

Нет не пробовала, куда их использовать можно?!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_78,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fudzivara.

Куда угодно: выпечка, напитки, каша. Каллорийность есть, но засчет невысокого ГИ и ГН в жир не сразу как сахар откладываются. И противопоказаний как у сахзамов нет. Натуральная сладость

  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198890_53,0.png)

Изображение пользователя diva86.

Попробую! Спасибо

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_78,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Творожок.

Помнится, раньше тоже заморачивался по стевии, сейчас просто цикломат натрия покупаю и не парюсь
Стевия в таблетках например ужасно растворяется, только если в порошке и вкус у нее специфический.
Или ты прямо стевию всмысле траву покупаешь?. Shok Shok
з.ы. кетодиет точно никаких не надо, кетоз можно заработать, в этом хорошего ничего нет.

Кетоз — физиологическое состояние, а кетоацидоз — уже патологическое состояние, при котором содержание в крови кетоновых тел настолько велико, что происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса организма в кислую сторону. Если вовремя не остановить развитие кетоацидоза, то может наступить риск смерти.

В состоянии кетоза, кетоновые тела образуются ровно столько, сколько требуется организму для получения энергии, и все они подвергаются дальнейшему распаду. В состоянии кетоацидоза кетоновые тела бывают избыточными и организм усиленно пытается вывести излишки кетоновых тел с мочой, через кожу и через легкие.[2]

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_92,2.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя diva86.

Стевию купила порошком, чай кофе я в чистом виде пью, а так купила для выпечки!!
Ого какая "интересная" Кето диета!! 😏я и не думала пробовать, интересно было почитать

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_78,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • senaidacourts5278
  • flowinggram
  • FaYa