отчет за сегодня

Ох и денек сегодня....с утра все было как всегда....перловка и 2..финика...в 12.30...снова перловка и 3 финика...в обед....доча попросила жареной картошки как фри....пока готовила слюнки так и текли....о Боги...как же она пахла....потом был звонок мамы какие-то интенсивные обсуждения...было уже чуть больше двух часов а мне снова есть хотелось и какая-то слабость была....я заметила как я дома сразу ноги тяжелые собраться с силами не могу и валяюсь целый день ,а когда на работе то бодрячком вся!!!!ну суть в том что пять дней я на перловке отсидела завтра снова на работу с ней пойду и после завтра вот и достала с морозилки плитку черного шоколада с фундуком и начала выгрызать все орешки...)))когда и закончились я взвесила остаток шоколада там было 64 гр кажется....я его не ела а полезла в холодильник...ведь я так соскучилась за твердым сыром...тончайшими ломтиками я начала его немножко есть...мммм....вкусняшка....ну не знаю сколько я его сьела грамм до 30....даже не поняла...все равно есть хотелось....и я придумала себе...перекус....взяла маленькую детскую бульеницу..сделала салат с квашенной капусты и лука и сварила три домашних яйца...выбрала только белок....ела с удовольствием...а потом собралась в ребенком на улицу....вышли часок погуляли встретили нашего папу и решили по магазинам детским прогуляться....и вдруг чувствую в желудке спазмы какие-то....и они не прекращаются....чувствую беда будет...))))...мда бежала я домой как сумасшедшая....представляю как это со стороны выглядело....)))ну слава Богу....успела вовремя....!!!!а то и представить страшно что было бы!!!!---это наказание за то что нарушила!!!)))-ну и прочистилась...по своему...)))....подозреваю что это капуста квашенная ...меня так подвела!!!вечером съела большой апельсин и пол чашки кефира!!посмотрим что завтра с весом будет ....после сегодняшнего!!!!