УРА ОТВЕС!!!!!!!!!!!

Всем доброе утречко!!!!!!! сегодня у меня приличный отвес -700 гр. большая радость и стимул двигаться дальше,я все таки очень надеюсь увидеть долгожданную 7..!!!!Не легко конечно мне сейчас, ну а кому легко???- главное не жалеть себя!!! Сегодня на завтрак творог 0% + чайная ложечка меда+ чашка имбирного чая!!! на обед планирую - тефтели не жирные + огурец + перец сладкий+возможно ложка грибов+есть еще квашенная капуста не знаю чего хочу но обязательно не все из этого списка я буду есть......+имбирный чай!!! на ужин яблоко +персик!!!! вечером снова обруч 30 мн. + пресс!!!!!!! жду завтрашнею тренировку!!!!!!!
всем удачного денька!!!!