Блог luckyfoxy

Что-то дошла до 83,5кг и все, тормозим... То ли это мышцы вес придают, т.к. почти месяц уже на тренировки хожу. То ли просто очередное плато организма...
А так хочется увидеть первой циферкой на весах долгожданную "семерочку"!!!

Сегодня почти весь день буду на тыкве :) Потушила вчера приличную такую бадейку, надо теперь лопать.

Выходные выдались довольно зажорные , но я все же старалась не кушать после 18:00. Только в сб позволила себе сыр и оливки вечерком, т.к. ходили в гости и легли спать довольно поздно...
Честно говоря, думала, что на весах будет больше, и с замиранием сердца встала утром на весы...
Рада, что вес хотя бы стоит на месте после таких выходных.

Осмотрела сегодня ранки после удаленных родинок - почти все зажило и затянулось, кожа немного красноватая еще, но практически не заметно. До сих пор не верится, что их у меня больше нет!
Личико без родинки под носом сразу стало пропорциональное и красивое :happy4:

Т.к. на завтра куча дел, бассейн переносится на сегодня. :)
Очередной день красоты и здоровья! Уже заварила чайку зеленого с лимоном, возьму с собой. после бассейна и сауны попьем с подружкой :)
На весах почему-то плюс 200гр, но это я с утра еще в туалет как положено не ходила :blush2: И жидкости вчера очень много пила, жажда какая-то постоянная была...

Вчера вечером был фитнес, точнее фитбол! Ух, и погоняла нас наша тренер. Сегодня пока слегка потягивает пресс, руки и бедра. Завтра будет больнее, но это хорошо, значит все мышцы работают!

После вчерашнего разгрузочного дня на молокочае весы сегодня утром очень порадовали! -500! :happy4:
Вечером иду на фитнес. Днем куча дел, придется носиться как белка в колесе! :)

Сегодня - разгрузочный день. Весь день пью молокочай, по стакану каждые 2 часа. :) Есть почти не хочется, так, легкий голод после обеда появился, но это терпимо...
А вот пить совсем ничего не охота!

Вчера был очередной день красоты и здоровья, ходила в бассейн, плавала 45 минут, потом 15 минут гидромассажа, потом сауны 20 минут, потом чай зеленый и дорога домой. :)

Как я и предвещала, сегодня я чувствую каждую мышцу своего тела :crazy: Ноги просто деревянные, с лестницы спустится - адское мучение! Но ничего, это надо...
Питьевой день полностью и окончательно переносится на субботу, т.к. в субботу будет еще бассейн и сауна, день красоты и здоровья :)

Вчера была на фитнесе, первый раз за долгое время. :) Была силовая тренировка... После прогулка до дома минут 15 активного шага, дома ванна с морской солью.
Сегодня я пока еще хожу, ноги конечно болят сильнее всего, но чую, завтра будет совсем плохо Но это же и хорошо! Значит, все работает!!!