13й

Изображение пользователя irina1100.

Ну вот, только что посетовала, что вес стоит и он пошел)))) правда не в том направлении))))
Позавчера 67,1, сегодня еще на триста больше. КАроче!!! С сегодняшнего на 1200 перехожу. 1450 видимо много мне)))
Должно же работать!

:connie_5:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zealotus.

Сразу вспоминаются далёкие годы, когда я именно такими действиями испортила свою фигуру. И ведь куча книг об этом написано, но нет, людям видимо нравится прыгать на одни и те же грабли. Ты урезаешь калории - организм делает вывод, что настали голодные времена, и переходит в режим запасания. Тем более ты ребёнка кормишь... значит запасать организм будет с утроенной силой. А потом будет "я почти ничего не ем а вес растёт" - конечно он растёт, ты ведь сама всё для этого сделала.

Изображение пользователя irina1100.

Нн грусти))) все хорошо)) правда)
Ребенка я уже почти не кормлю, ночью только и то думаю завязывать) он у меня уже овощи, мясо, каши ест во всю)))
Мне нужен сдвиг, толчок. Мой организм прекрасно держит вес и на полуторах и на 2500 ккал. После прошлых родов я пять месяцев жила на 1200-1300 в день, а потом шикарно держала кушаю на две и чуть больше, даже позволяя себе иногда шоколад, печенье и мороженое. Не поправляйтесь я. Вот в беременность, на последних месяцах сильно много есть начала, наверное, четыре точно было.. Вот и раздобрела)
Но ты не переживай, не убью я обменку))) у меня все равно 1200 не получается))) сегодня на 1350. Но я стремлюсь))) как перестану стремиться рацион опять к двум тысячам поползет)

:connie_5:

Изображение пользователя Zealotus.

А не таблицам. Ты же не каждый день двигаешься ровно столько же, сколько и предыдущий.... Ну или я сужу по себе. В понедельник например 13 км на велике проехала, во вторник - 5 км на велике и ещё 5 км пешком. А сегодня среда, я не могу встать с дивана, сил нет. И по питанию в эти дни совершенно разные потребности.

Печалька (( Нука не вешать нос.

Изображение пользователя irina1100.

Ты че))) даже и не думала)))
Я ваще сплошной позитив))) этим живу и выживаю)

:connie_5:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Перышко