Девочки, расстроенная ужас!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя pyancetia.
вт., 21.09.2010 - 22:57 — pyancetia

Хочу поделиться с Вами, для меня оочень важно!
С мая месяца бегала по утрам, минут по сорок наверное, худела на глазах, прям таяла, знакомые осторожно спрашивали не заболела ли я - чувствовала себя превосходно да и кушала сравнительно то, что хотела, а не поправлялась, как в пропасть, как говориться...
И вот с приходом сентября стала задумываться, что холодает, а зимой так вообще бегать не то уже будет, да и знакомая подвернулась с фитнесом - говорит - купи абонемент - заменишь бег!
Я согласилась - 2 недели походила - набрала 7 кг!!!!! Увеличилась в обьемах!!!!!! Плюс ко всему температура держалась 37, я не могла понять от чего...Теперь хочу вернуться к своему родному - бегу. Рассказы о "тяжелении" мышечной массы меня не успокаивают!
Кто-нибудь сталкивался с этой проблеммой? Я ходить, наверное, не буду, жаль своих стараний - наверное что то мне не подходит!??? Поддержите, пожалуйста!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 21.09.2010 - 23:53

эээ... а как с питанием?? летом на овощах, фруктах, вот и похудела...

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя pyancetia.

pyancetia — ср., 22.09.2010 - 06:42

не знаю, девочки, как кушала я, так и кушаю, разгрузочные дни-овощи-фрукты, ну бывают исключения, так при занятии бегом я больше могла себе позволить.
Хочу недельку хотя бы сделать перерыва, посидеть на диете, потом пойти взвеситься и померяться. Так как сейчас выгляжу - просто ужасно мне не нравиться, продолжать ходить все равно не буду

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 22.09.2010 - 00:21

набрать 7 кг невозможно!
Плюс 500 г в месяц для женщины оптимально, если растут мышцы.
Косяк с питанием, скорее всего.

Изображение пользователя Беллатриса.

Беллатриса — ср., 22.09.2010 - 11:53

зря ты так против мышц настроена.если ты была плюшкой и станешь стройняшкой и твоей кожи вид будет girl_impossible
а такого вида спорт как раз кожу замечательно подтягивает. но дело конечно твое. я бы не бросила pardon


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Лена13 — ср., 22.09.2010 - 12:01

и скинуть помогает и красивые формы обрести.Особенно если тренер грамотный, он индивидуальную программ составляет и только впуть. Я так после рождения второго худела, и сейчас, после рождени третьего как только врачи разрешать, опять туда же пойду. Уже форму спортивную купила. А вот бегать пока не смогла. Очень стали болеть колени и спина. Так что каждому свое, но я что то тоже не слышала о таком быстром наборе веса из-за тренировок. Может это действительно не твое girl_blum

Изображение пользователя pyancetia.

pyancetia — ср., 22.09.2010 - 16:20

Действительно это просто не мое
вот бег - это для меня точно!
Спасибо за советы ВАМ большое!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • June