Собственно...сама АВС

Изображение пользователя Юляшкин.

1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast

fast-голодание

18/09 стартую!!!!!ВПЕРЕД!!!!к совершенству!!!!!

Нравится: 
3

Комментарии

правда садишься на эту диету?

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя Юляшкин.

girl_dance да!!!!правда!!!сегодня первый день!!!!

давай вместе я только с завтрашнего дня!!!??

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя Юляшкин.

girl_in_love ОТЛИЧНО!!!!!!
конечно, давай вместе... love8
что ж...тогда завтра будем считать 1 день...
я сегодня наела уже 500 ккал...больше кушать не буду...это вводный день...
завтра 1 день - 500 ккал...
договорились??? girl_dance

Изображение пользователя Nat-A.

Девчонки, вы серьезно? Оно вам надо? girl_sigh

Изображение пользователя Komyliy.

Мне кажется, что девчонки просто не представляют под что они подписываются))) 200 каллорий это 2 йогурта...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Колличество , вернее отсутствие еды это ещё куда ни шло. Они не понимают последствий. :fool:

Изображение пользователя Julichka18.

ухахахха...присоединяюсь к девчонкам))))какие вы наивные tease сама пробовала эту диетку,недельку выдержала...а дальше вес не уходит...и не уйдет,вы хоть водой питайтесь tease первые кг да уйду,а дальше нифига :crazy: я себе этой диетой сорвала все на свете,потом когда питалась обычной пищей на 800 ккал,вес полз вверх..девочки,не повторяйте наших ошибок! girl_impossible

Изображение пользователя Nat-A.

Юль, ты права! Но к сожалению, что ни говори, обычно предпочитают учиться на своих girl_mad К сожалению свою голову не приставишь pardon

Изображение пользователя Юляшкин.

200 ккал - это еще и 1 кг 300 грамм огурцов, например...которые я очень люблю...

Изображение пользователя Nat-A.

Эх! Дело не в колличестве огурцов, а в колличестве калорий. girl_mad Потом и огурцы на попе будут откладываться. Ну дело твоё. Предупредили? Сама не маленькая. girl_mad

ок..согласна..только я правда не на полный цикл..слишком это много...мне б недельки две примерно..а так посмотрим....и девочки знаю лично трёх человек которые сидели на этой диете,правда не полностью...и все в добром здравии и расположении духа...ну правда у одной вернулось половина сброшенного обратно.

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя Юляшкин.

mosking в нашем деле что главное????ПРАВИЛЬНО!!!!начать...
а уж там видно будет...я тоже загадывать не хочу...неделю просижу...или 2...или все 50 дней...буду по самочувствию ориентироваться...
и вообще...на позитив надо настраиваться...тогда все гуд будет... love8

точно..а не думать..я не смогу...испорчу себе здоровья...не хватает силы воли...бред это всё!!!

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя Юляшкин.

Девочки!!!миленькие!!!!спасибо за заботу!!!!
но всех людей не нужно судить по себе...у вас не получилось...подорвали здоровье...это не означает, что у других не получится...
как говорится, человек желающий, найдет 100 возможностей, человек не желающий - 100 причин!!!!!
я себя очень люблю...холю и лелею...и уж поверьте мне...не настолько я дура, чтоб гробить свое здоровье...
на данном этапе мне подходит эта диета...
а там по ситуации смотреть буду...

Изображение пользователя Nat-A.

Ок! Флаг в руки и удачи! girl_dance

Изображение пользователя Юляшкин.

СПАСИБО!!!!! love8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон