??

Изображение пользователя Vitaliya.

cbff0f5d-4720-4d70-849e-eca1160d78b0.jpeg

Вечность ничего не писала.
Поправилась на 3 кг от сытой спокойной жизни. Какие ещё новости за полтора года?..

Мне 30 лет :) Всё ещё пассивно занимаюсь ремонтом в квартире. Пол в прошлом году постелила. Балкон недавно утеплила и обшила, все окна заменила.

Ощущение, что больше и нечего рассказать. Никуда не ездила после Марокко. Не было желания. Душа потребовала приключений, только когда границы закрылись)

Зимой в бар ходили, танцевала. В лес снова заглядываю, с собакой гуляю, парки ближайшие красиво обустроили, вкусные воки из любимого кафе кушаем.

Блин. Реально ничего особенного за это время не произошло. Всё самое масштабное и потрясное выпало на 2018 год. Теперь затишье.

А! Начала медитировать! Порой до длительного изменения сознания и инсайтов. Моё главное достижение прошлого года girl_sigh Закрепить бы ещё медитацию в привычки...

Так вот. Зачем пришла? Пожалуй, худеть буду. 45-46 обратно хочу. Комфортно и приятно в том весе.

Отдала маме оставшиеся сладости.
В прошлом году 2 недели без сахара прожила. Очень понравилось. Нет отеков утренних, меньше возможностей уйти внезапно в зажор, даже в голове светлее.

Недавно начинала налаживать питание, вес снижался, и внезапно парень с широкой улыбкой принёс два пакета конфет. В одном из них мои любимые. Остальные уплетались в туманном состоянии обжорства.
Вчера увидела на весах 49, которых не было несколько лет. Нет-нет. Стоп. Хватит.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ester.

Какое красивое фото! Отлично выглядишь. И очень молодо. Это сейчас или в 45 кг?
Я посматривала на этом сайте, как ты худеешь. И даже хотела, чтобы тут и сейчас появился кто-то очень лёгкий, дабы советоваться, когда есть вопросы. Всё-таки с маленького веса сбрасывать особенно непросто, есть свои нюансы:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Vitaliya.

Это недавно ~ 47.5. Ракурс очень худит.

Не знаю есть ли нюансы, т.к. иногда смотришь, как девушки в большом весе радуются отвесу в 400 г, создаётся впечатление, что между похудением при 50 и 100 кг разница не велика.

Помогу чем смогу)

Изображение пользователя Ester.

Для меня разница в том, что вот сейчас мне ещё пока нормально худеется.
А когда достигаю 52, 51 кг и менее, то где-то уже начинают торчать кости (некрасиво торчать, как из концлагеря), а где-то всё ещё лишний жир.
Тебе не знакома эта проблема? Ты настолько миниатюрна, что даже когда весишь 46, нет некрасивого торчания костей?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Vitaliya.

46 нормально. В 43 кг показалось, что возможно слишком истощенный вид. Был жир в определённых местах, только не уверена, что его можно назвать «лишним». Страшно торчащих костей совсем у себя не помню.
Разные строения тел. На те места, где нежеланный жир упражнениями воздействовать.

Изображение пользователя Ester.

Немного жирка мне нравится. Не всякий жир лишний, это правда. Но у меня после 30ти всегда есть лишний(

"На те места, где нежеланный жир упражнениями воздействовать."
Ок, спасибо! Вот только-только нашла упражнения, которые нравятся.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Ириночка К