Давайте знакомиться

Всем привет! Очень хочу похудеть, думаю, как и многие здесь. Немного моей истории... :blush2: Три года назад поправилась на 12кг (до 76кг). Никогда не была худенькой, но такого от себя не ожидала. Примерно год-полтора страдала, потом решила взяться за себя. Начинала с диет, потом выработала для себя свой способ похудения (свою "диету"), который был для меня комфортен по максимуму и обеспечивал минимальную возможность срыва. Результат - за 3 месяца минус 12 кг, т.е. вернулась к своему изначальному весу. Теперь, спустя год, в отпуске за месяц опять поправилась на 5 кг. :surprise1: Сейчас медленно, но верно двигаюсь в обратном направлении. Плюс хочу еще немного меньший вес. Несколько лет назад для меня был комфортным вес 60-62кг. Именно к этому я сейчас и стремлюсь. Решила попробовать яичную диету. Сегодня у меня 2ой день 2ой недели. За это время потеряла в весе около 2х кг. Сегодня у меня КД, поэтому есть неизбежная в эти дни прибавка. Дня 4 взвешиваться не буду, чтобы не расстраиваться. Кроме диеты занмаюсь бодфлексом. Реально быстрее уходят объемы с этими упражнениями. Еще планирую ежедневный душ с кофейным скрабом и массаж с термоактивным маслом (против целлюлита). Когда худела в прошлом году, ежедневно в течение 3х месяцев делала кофейный скраб (по системе -60 Миримановой) и 7-10 дней в месяц делала курс медового массажа. Кожа очень хорошо поднягивалась и была гладкая и шелковистая. Сейчас никак не могу себя заставить.