Бесконечный Срыв

Главные вкладки

Изображение пользователя Дашкин.
пн., 13.09.2010 - 21:55 — Дашкин

:cray:
моя история. с февраля 2010 года я серьёзно занялась свои телом, после того как посмотрела в зеркало и увидела в нём айсберг, а не 18летнюю девочку.Тогда я весила 70 кг. Самое главное что верх меня устраивал, а вот самое большое скопление жира было внизу(ну вы поняли меня на каком месте)
И вот уже к лету я похудела на 11 кг..была почти довольна, стала весить 59 кг..но мне хотелось дотянуть до 55))..худелось мне не очень легко.
И тут как по башке ударили в конце июня первый срыв...ладно..пережила..дня через два второй срыв..эти два раза я срывалась по утрам....потом наступил июль...я запихивала в себя всё что угодно, главное в меня уже не лезет,но я всё равно продолжала есть..
и так продолжалось два месяца..началась учёба и о еде уже задумываюсь редко..в итоге я набрала 6 кг..и боюсь набирать дальше..у меня паника и депрессия..

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — пн., 13.09.2010 - 22:22

Не бойся!! соберись и у тебя все все получится :happy:

Shtuchka57 — пн., 13.09.2010 - 22:27

Поначалу худеется легко. Особенно когда результаты видишь. А потом и организм и психика устают от нагрузок. У меня начиналось все с пары срывов в неделю. Сейчас на 3 недели затянулось. Сначала на гречке сидеть хотела, а теперь на систему минус 60 решилась. Лучше медленно, но верно. Попробуй так сначала. А потом когда привыкнешь. можно и на диетку какую нить, чтоб добить. Главное не переживай!Все будет хорошо.

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вт., 14.09.2010 - 06:28

Если почитаешь блоги, то увидишь, что это бывает со всеми (ну или почти со всеми), особенно с теми, кто худеет БЫСТРО. Я сама вот сейчас только что выползаю из очередного зажора (и не в первый раз). Я не знаю, КАК, КАКИМ ОБРАЗОМ ты худела, но все равно хочу дать совет.Налаживай свое питание и спорт таким образом, чтобы они стали ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, а не ЭПИЗОДОМ в ней. Толко тогда добьешься УСПЕХА, а главное, СТАБИЛЬНОСТИ. Успеха тебе, удачи! love2

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka