День 14)

Добрый вечер! Сегодня я все таки не забыла выпить воды с лимоном перед завтраком (всегда забывала и ругала себя за это), хотя и завтрака как такового не было одно яблоко всего лишь и несколько зернышек арахиса))
На обед опять же одно яблочко и арахис, а еще я себя побаловала жареной стручковой фасолью с яйцом...ммм...вкуснятина :happy: :happy: :happy: .
На ужин я уже несколько дней кушаю одно и тоже. Придумала себе, так сказать, такой вот десертик: 200 мл. нежирного кефира+ 1 ч.л. меда+ пол банана, все это перемешиваю, и очень даже ничего так получается. Сахара я совсем не ем, в день позволяю себе только 1 ч.л. меда, ее бы по утрам есть, как все нормальные люди, но я решила вот таким способом))))
Вода что-то не лезет сегодня меньше 1 л. выпила :NY17: ...Еще сегодня намечается комплекс упражнений и антицеллюлитный массаж)))
Удачного всем вечера, и конечно же отвесиков!