на старт, внимание, марш!!

итак, что мы имеем..
20 дневная диета и её участницы...
девчонки!!! соревнования начинаются ))) кто дольше выдержит и кто сколько скинет..)))
обещаю если с помощью этой диеты скину до 50, то выставлю фотки до и после!!!!!
боже мой...у меня столько эмоций и желания...а главное что я не одна начала с сегодня ... нас тут уже много и мы будем стараться....а то будет стыдно перед девочками))))

Missunderst00d (на диете 4ый день):
рост : 172
вес начальный на 23.05.2008 : 64,4
вес 26,05,08 (без стула) : 63,8

lena-pena ( на диете уже 1 день ) :
рост : 161
вес : 80,9

елена281
рост : 167
вес : 99

_Арина_ :
рост : 168
вес : 70

Fin:
рост : 172
вес : 63.9

Irena22 :
рост: 156
вес: 51,2

Люлёчек:
рост : 160
вес : 59.8

antonina:
рост : 160
вес : 58,6

Нравится: 
0

Комментарии

мой рост, наверно, 160 или около того и вес сегодня утром был 59.8 УРА минус 700 гр!!!!!!!!!!!


Мне помогают худеть диеты

исправила ))
у всех меняется что то все рабуются ))) а у меня уже вторую неделю весы стоят))) утром 58.3, вечером 59....
ну ничего...если эта диета собьет мой вес, то отки выставлю.....особенно до диеты )))))
что б тебя особенно переубедить что я не такая уж и стройная )))

жду!!!!!!!!!!!!!!!!!!
смотри как интересно, мы с тобой принципи, одного роста, цель одна, теперь у меня начинает появляться азарт...
ничего страшного и твой вес пойдёт на минус, главное терпение, держись...
Классно придуманона счёт соревнований, СУПЕР, молодец!!!!!!!!!!!


Мне помогают худеть диеты

да мы даже по см почти одинаковые!!!
вот..азарт..у меня тоже.....всё не могла слово подобрать...у меня аж дух захватывает)))
надо еще только победителю приз придумать)))
награду какую нибудь)))

20 дней будет :)
А самая лучшая награда будет - это увидеть себя в зеркало...
а мне в конце июня на день рождение к человеку, которого я должна поразить... он как раз сейчас уезжает, так что у меня время и стимул есть!!!!!!!!!!!!!!!!!
да и у самой потом день рождение, потом крестины, короче куча праздников, а самый главный стимул - это ПЛЯЖ!!!!!!!!!!!
но и от призика не откажусь...


Мне помогают худеть диеты

да для себя приятнее)) себя увидеть....новые вещички купить чтоб старые выбросить, потому что они будут висеть...
приятно....очень приятно...
а какой призик то сделаем?? что то надо придумать...)))

Изображение пользователя zvezda.


Тонечка, подскажи пожалуйста, чем можно заменить рыбный или мясной бульон? А можно его совсем исключить? Спрашиваю, потому что есть такие диеты где нужно сторого соблюдать порядок и перичень продуктов.


Моя диета: диета Протасова

можно сварить мяско и слить воду..потом залить снова водой , довети до кипения и пить...или же просто кубик магги с водой....
пить горячее что то вроде супа или бульона обязательно...необходимо что бы организму поступало хоть какое то количество горячей жидкости....чай не в счет))
так что вот..)) это и для стула хорошо

всем вместе и решить, что для нас важное, которое стимулом является.


Мне помогают худеть диеты

для меня важно влезть в любимую одежду с прошлого лета и удивить всех)))
но надо общий стимул что бы тут как тонаградить)


Мне помогают худеть диеты

у нас там Луизочка.

вот именно что уже есть и там она )) нам ее не переплюнуть))))
поэтому надо сделать свою маленькую досочку )) просто достижений...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

где вам, худышкам, со мной тягаться! Я ж вешу почти вдвое больше каждой из вас... :)

вот я тоже страдаю...что скинуть мало надо и поэтому трудно...вот если было бы больше...я бы легче скинула ))))
ну извини для моего росла 65 много)))
а у тебя просто сдвиг большой..поэтому нам тебя не сдвинуть..даже не претендуем )) устроим свои маленький конкурс )))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

я ж не думала, что попаду на Доску почета. Админка так решила. Приятно, конечно, только сделать еще надо ого-го сколько! Больше 27 кг сбросить! Вес уходит тяжело, но я его достану, а заодно со своим спортивным режимом подготовлюсь к олимпиаде в Сочи... :) :)

И, вообще, чем больше будет людей на Доске почета, тем лучше!
Дерзаем вместе!!!

ты умничка, вот и попала на доску молодец. я рада за тебя и возхищаюсь твоим усердием и упорством в достяжении цели.

просто очень уж эффектно и заметно.ю...а на нас не заметно будет...только нам самим!! ))) и весам...)))
так что ты наш лидер))
и никому не уступай своё место)))

правильный выбор!!!!!!!!!!!!!!!!!
Справишься со своими кг, так как есть начало, а возвращаться назад уже страшно...


Мне помогают худеть диеты

я вот лично тобой горжусь, хотела бы добиться таких же результатов...
Молодец, восхищаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Мне помогают худеть диеты


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина