Блог Брашичка

Ох и спасибо вам девочки, и сайт целиком))))) Я уже забыла, когда последний раз занималась на орбитреке. А вы тут своими показателями так меня вдохновили, что я промчалась 5 км и не заметила!!!! Вот сижу и заставляю себя покрутить хулахуп. Ну....кто мне даст пинка, чтоб я начала???))) :crazy:

Девочки, подскажите, что такое натуральный йогурт??? Может глупый вопрос, но я его никогда не видела на прилавках ни одного из супермакетов(((( Либо кефир, либо сладкий обычный йогурт. И ещё, можно на протасове сыр 5%, но такого тоже нигде нет. Это имеется в виду творог наверное??? Подскажите, кто в этих вопросах более просвещён чем я

Один день протасовки. Сегодня стала на весы - минус 600 грамм. Сильно не радуюсь, думаю ,это вода ушла. Голова продолжает жутко болеть, состояние подавленное(((( Не думаю, что это связано с диетой. Скорее всего подстыла

Очень болит голова.

Ну что, первый день протасовки подходит к концу))))) Сегодня было вкусненько))))))) Продукты ще не надоевшие, поэтому нормал. Думаю, что сегодня ужо не сорвусь точно)))) Если токи муж ночью Рафаэлок не припрёт)))) А то так обычно и бывает , по закону подлости))))) Девочки, спасибо за поддержку.

ну, девочки, поддержите!!!! Сегодня сажусь на Протасова!!!! А точнее уже села. Сомневаюсь, что удастся "досидеть", сама мож и не сорвусь (хотя не факт), но вот гостевание подружек обычно оборачивается против меня))))

Только что посмотрела "Доску почёта"!!!!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: ДЕВОЧКИ, ПРОСТО ОБАЛДЕТЬ!!!!! Я реально в шоке!!!!! Какие же вы умнички, где столько силы воли!!!!!

Всем привет!!! И, так сказать, приятно познакомиться !!! Не совсем понимаю с чего именно начать, но всё же))) Сколько себя помню, сижу на диетах.Испробовала, мне кажется, все возможные.