Кто худел на кремлевке, отзовитесь.

Главные вкладки

вс., 29.08.2010 - 17:35 — Elk@

party2 Всем доброго вечера!!! Девченки, кто худел на кремлевке, подскажите когда вес начинает уходить, и кто каких результатов добился. Мой вес 93 кг, рост 160 см, сижу на кремлевке 5-й день, для меня эта диета не сложная, я не люблю сладкое, поэтому переношу это легко, но вот овощи мне хочется, но сильнее хочется похудеть, поэтому буду добиваться результатов. girl_dance :dance2:

Кремлевская диета
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 29.08.2010 - 17:39

Запрет на углеводы, обилие белка чреваты проблемами с почками.

Elk@ — вс., 29.08.2010 - 17:41

Спасибо за коментарий, я смотрю у вас обалденный результат, как вы его добивались?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 29.08.2010 - 17:43

для этого потребовалось время. А еще терпение, смена рациона (минимум жирного и сладкого) и спорт.

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — вс., 29.08.2010 - 17:43

Не стоит сидеть на диетах, которые ограничивают что то слишком жестко.. лучше просто правильное питание :)

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — вс., 29.08.2010 - 18:02

Добрый. Я вот тоже села на кремлевку. Давно поглядываю за сайтом, но зарегиться решила только что. :))) Будем сидеть вместе. :)


Моя диета: кремлевская диета

ЧиРиНи — вс., 29.08.2010 - 18:06

я бы посоветовала утром кашку на воде, в обед белок с овощами, а на ужин только белок-и удеть будешь, и без вреда для здоровья.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 29.08.2010 - 18:21

более оптимален.

Изображение пользователя Боня16.

Боня16 — вс., 29.08.2010 - 18:58

девочки,я тоже раньше думала о Кремлевке и соглашалась с таким жестоким урезанием углеводов до 40 грамм..Сейчас я могу съесть 150грамм углеводов и при этом прекрасно худею! Главное простыми углеводами не злоупотреблять

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — вс., 29.08.2010 - 19:03

Я сначала тоже боялась. Но поэтому перелапатила полинтернета. Нашла много отзывов положительных. И углеводы полезные если кушать и мяско нежирное, не думаю, что навредит. Тем более много девчонок с болезнями почек на ней сидели, и ни разу ничего не заболело. Если подходить с умом, то думаю, ничего страшного не случится. Посмотрим. :)


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • babbleprofitable
  • noreals