Японская диета. день 2-й

Почти без приключений. Единственно - вечером помимо говядины и кефира ещё два кусочка жареной рыбки и немножко семечек. На весах 69. Ждёмс.....
Завтра -
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле
Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
Пошла готовить на завтрашний обед кабачки....
А вообще, даже то, что я похудела на 3 кило - уже заметно:) В зеркало приятнее смотреть - живот не весит, бока подобрались, щёки не такие хомячьи как были. Сёдня смотрела выпуск новостей( а ведь камера прибавляет 5 кг:( ), и всё было очень даже пристойно:)
Полна сил и энтузиазма.
Ещё - начиталась тут как девчонки на 20-ти дневке сидят, впечатлилась результатами. Так что добью японку и сразу на 20-ти дневку:)