То, что будет завтра! или уже сегодня..

Главные вкладки

Изображение пользователя slilija77.
вт., 28.01.2014 - 23:40 — slilija77

ну вот, меню , приготовленное моей мамой, строго по Аткинсу... Буду весь день балдеть...

Завтрак: фаршированные блины с творогом ( надо узнать из чего тесто для блинов )
28012014252.jpg
Обед: суп с фрикадельками и шпинатом.. можно добавить ложку сметаны, но я решила оставить
28012014254.jpg
Ужин: отбивные из курицы со жгучкой... ну вампиры держитесь, я вам вечером устрою кузькину мать!!!!
28012014253.jpg

Ну а отчетик и прочее - завтра!!!

Привет девчата!!

Итак, отвеса не было, думаю, что в комментах уже прочитали... Второй раз КД, расстроилась, только по-тихоньку на похудение пошла и опять стоп.... но за неделю я потеряла 2.1 кг и считаю это хорошим результатом... Все не потеряешь за день, ведь я не день их нажирала... а без труда не вытянишь и рыбку из пруда... :-)

Побывав на весах, я свой завтрак т.е блины спрятала в морозилку :-) подожду лучших времен :-).. на завтрак взяла 30г сыра, кофе с молоком...Супец слопала, вкуснейший и на ужин котлетки тоже....

А на работе... Все-таки какие у меня коллеги "дружелюбивые".. одна приносит мне Cappuccino с шоколадом на верху тертым... я её спросила, что это... а она - бросай ты это дело, худеть... давай побалуемся сладким.. я её послала вместе со стаканом... Шеф через полчаса несет большой пакет из булочной, всем работникам Берлинер купил...
berliner.jpg
Я отказалась, а он до 3 дня можно кушать сладкое сколько хочешь.. ничего не случится... ну я и на хамила... сказала - что заметно по нему :-) уже точно больше приставать не будет... Во, поддержка!!!

Так что, девчата, не слушайте никого, идите к своей цели как вы хотите и как быстро вы хотите!!

Дневники диет


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 28.01.2014 - 23:50

какая мамулечка молодец! :wink:
приятного аппетита завтра!!!! :ny13-18.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — вт., 28.01.2014 - 23:52

Спасибо, но отвеса мне не видать послезавтра, это точно!!! rofl rofl rofl Говорит всё по книжке и дете, а маме верить надо :-) :happy:


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 29.01.2014 - 00:01

:ny13-20.gif: эх...мамо....

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 29.01.2014 - 00:16

Удочерите меня, ну пожалуйста, я буду слушаться и по дому помагать. :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012:

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 00:24

неее.. давай в сестры, а то ты меня стару на пару лет еще старше сделаешь.... Моей маме в 16 лет делали по-женски операцию и сказали, что детей она иметь не сможет, а мечтала ( она одна у бабушки вгрозном вопитывалась) о большой семье... ничего, я оказалось её чудом, а потом еще 4 чуда :-)) так что она только за!! Любит когда мы все вместе собираемся :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 29.01.2014 - 21:23

Классно, большая семья.
Короче, хоть тушкой хоть чучелом, я согласна.
Берите систрой)))))))))
Ну как ты отмолокочаила, как сегодня? Как вес?

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 21:32

привет солнце! я только в твоем блоге гуляла :-) Беру.. а мужа твоего тогда кем?? он ведь тебя мне точно не отдаст :-)) у меня отвеса нету...Странно.. если кушаю, отвесы идут, делаю разгрузку ни хрена, может молокочаю вчера перепила... а еще КД опять, разве такое бывает?? только вот были ж... хрен пойму.. Более интимный вопрос: я вытащила спираль 2 месяца назад, менять не стала... может и з-за этого???


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 29.01.2014 - 21:35

А когда были, я не вкурсе, надо у врача спросить или у кого стояла, у меня никогда не было.
А привес с месячных, опять организм воду задержал.

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 21:42

да вот на первой неделе января... все равно хочу на следующей неделе к "Schneckercheckeru", спрошу... может,что на диету более серьезно села? ничего пробьемся....Я пока довольна... за 5 дней 2.1 кг... тихо, но верно.... Хочу на выходных себя замерить, чтоб по обьемама ориентироваться... Заметила у девчат, потеря веса не большая, но параметры...


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 29.01.2014 - 21:53

А кто этот Schneckercheckeru?
За 5 дней 2.1 кг., я была бы самая счасливая.

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 22:00

да гинеколог! просто у нас его все так называют ... и хёлленфоршер... Я рада дико своему отвесу... заметила, что если я серьезно 3 раза в день питаюсь, причем достаточно ем, то на глупости меня даже и не тянет :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 29.01.2014 - 22:42

Ты сегодня всё по мамину списку ела, да?

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 23:48

неа, блинчики решила оставить на потом, заморозила... вдруг захочется сладенького :-)) да и не хотелось утром совсем завтракать... а отдавать народу, не захотела... мама ведь с любовью для меня готовила :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — ср., 29.01.2014 - 00:30

Вкусно. Мамина забота и любовь в пище. girl_angel

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 00:42

вот это правда... она обожает всё и печь и варить, новые рецетпы пробовать.... когда мне худеть не надо было, 60 весила, он нашей семьи охеревала... то что она варила, на второй день есть не хотели, всегда свежее... а остатки по-началу выбрасывала... я ей сразу же дозочек напокупала... она заморозит и мне... зажрались мои родные.. а она их балует дальше


Моя диета: диета Протасова

Светланка Светик — ср., 29.01.2014 - 00:40

вкусненько

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 29.01.2014 - 00:44

Какое замечательное меню!
На ночь нельзя смотреть)) А то есть хочется!

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 00:48

а это мы так силу воли вырабатываем... rofl rofl . оближем у друг друга меню с монитора и вроде сыты :-)) tease Просто я бы завтра всё это в дозах на работу унесла, а топри работниках фоткать :-)


Моя диета: диета Протасова

Светланка Светик — ср., 29.01.2014 - 01:01

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha

misbelko — ср., 29.01.2014 - 07:35

Приветик...Меню классное..Особенно блинчики))) Ням, ням....У тебя у мамы книга с рецептами по Аткинсу или из инета?

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — ср., 29.01.2014 - 10:15

Держитесь, вампиры и лишний жир!! girl_crazy
Классное меню! Я думала, вы там жгучку не употребляете)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 21:36

ой Наталья, я огонёк люблю, ещё как.... мама делает... стараюсь конечно не злоупотреблять, чтоб коллеги не вымерли... но на выходных иногда с удовольствием... Мне кажется все русские её- жгучку сами делают...в магазинах такого нету... ченоком они здесь сильно не балуются... В турецком можно тоже много чего с чесноком найти... а в немецком? пару вещей, но там только намет на него...


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — ср., 29.01.2014 - 21:50

Я сама люблю! И мы тоже сами делаем)) Видно, это чисто русский продукт girl_crazy


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 22:02

а мы раньше на зиму стоооолько салатов заготавливали... и здесь так и делаем салаты из баклажанов, перца и и и , только чтоб покушать и порадоваться, в магазине наших любимых нету.... как лечо и и и


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — ср., 29.01.2014 - 23:23

Свои закуски - они ж всегда лучше! girl_wink


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

misbelko — ср., 29.01.2014 - 22:57

Верной дорогой идете , товарищи! ))))
Правильно ..Нафиг нужны эти пончики..Пять минут удовольствия , потом избавляться от набранных кг 2 дня)))

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 29.01.2014 - 23:50

ой Светик, это блинчики из разрешенных продуктов на диете, просто не хотелось... я вот вчера рецепт настоящих пончиков прочитала.... со сгущенки... вот это пончики!!! а наши берлинеры хоть они и вкусные, но я их с яичным ликером люблю, а это обычные.... не тем заманивали :-))


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Bri
  • zulenka