отчет за второй день нового начала

Главные вкладки

Изображение пользователя Златка.
ср., 13.10.2010 - 11:59 — Златка

Опять я пытаюсь встать на путь истинный и вчера я молодечик!!не совсем правильно кушала,но все равно меньше!
з: творог+йогурт+ 2 вафл с кофе
о: гамбургер+чай(пришлось купить в магазе, т к на обед с собой ниче не взяла)
у:цвет капуста+ сыр

степ-тренирова(промокла до ниточки) и после нее только гранат и 3 пельмешка(доела за мужем)))

и кстати после моего недельного расслабления вес 81,5! а был 80! главное он возвращается к послед ниж точке 81

НО ЭТО ВСЕ НЕ ТО! надо сегодня обязательно найти и распечатать ТАБЛИЦУ КАЛЛОРИЙНОСТИ и содержания Б,Ж,У продуктов и пора начинать считать!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 15:47

Нужно убрать гамбургер, вафли и пельмешки (а доедать вообще не стоит), и ничего считать не надо!!! :wink:

Изображение пользователя Златка.

Златка — ср., 13.10.2010 - 15:55

я как обед с собой на работу не возьму,так вечно покупаю что-нить эдакое ,типа "гамбургера"
а ещё,а ещё я люблю кофе и что-нить сладенькое!
можешь яйцами в меня тухлыми кинуть! :chair:

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 15:59

:happy8: :happy8: :happy8:
А отказать себе никак?? Салатик купить, овощи ...................!!!!

Изображение пользователя Златка.

Златка — ср., 13.10.2010 - 16:04

хотела написать "в магазе все салаты с майонезом", "овощей нет", И поямала себя на лени и на отмазке- ведь за углом нашего здания есть замечательный ларечек фруктово-овощной! видимо ,просто лень идти! а ведь пройтись по улице куда полезнее,чем спуститься на 1-й этаж и купить не понятно чьими руками сделанный вредный салат!

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 16:08

Есть масса полезных, ну или хотя бы не вредных вещей, чем ГАМБУРГЕР!!!!!!!ААААААААААААААААААА tease tease tease tease (хотя это очень вкусно, но на моем пути такие вещи не продаются!!!!! Одни беляши, чебуреки и т.д. я их не ем) :happy8:

Изображение пользователя Златка.

Златка — ср., 13.10.2010 - 16:14

меня вечно соблазняют на еде мои сотрудницы-худышки! вечно жуют и меня на слюньки пробивает!ррррррррррррррррррррррррррр :dash3:

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 16:24

у них проблем с весом нет, а на тебя им пофиг!!!! :surprise1: Но тебе то должно быть не пофиг на себя!!!! Плюнь на них и не соблазняйся (не говори, что худеешь, говорят после этого все наровят тебя накормить), придумай что-нибудь (живот болит, дома наелась и т.д.). Главное чтобы ты этого захотела и выдержала!!!!!!!!!!!!!!!! Чтобы мужчинки...... love2 love2 love2 love2 love2

Изображение пользователя Златка.

Златка — ср., 13.10.2010 - 16:30

friends :sun: love8

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 16:34

напиши что ела!!!! Вот у меня 4 день "сенсации", ну и меню соответствующее (самое противное три вареных морковки).

Изображение пользователя Златка.

Златка — ср., 13.10.2010 - 17:09

напишу,но мне уже стыдно!

Изображение пользователя звездуля.

звездуля — ср., 13.10.2010 - 16:03

Я вот почти каждый день сладкое вижу (с кондитеркой работаю) tables10 . И очень, очень редко могу что-нибудь съесть!!! Ну ладно, признаюсь :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: ...............................................я просто к сладкому РОВНО (а вот пиво с рыбкой люблю очень) :drinks: Вот и сижу вторую неделю ни, ни, придерживаюсь того, что написано в диете :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka