- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет))
Главные вкладки
вт., 24.08.2010 - 22:31 — Alicia8
Прчитав книгу "Минус 60" моя уверенность в том, что худеть нужно совместно, при непосредственной поддержке единомышленников окончательно окрепла.
Всегда приятно поделиться с кем-то, найти поддержку или, возможно, однажды и самому кому-то помочь.
Кроме вас, милые единомышленницы мне поделиться не с кем: мама категорически против диет, подруги довольны своей фигурой. Ни одна из них на диете ни дня не сидела.
Так что, одна надежда на вас. Надеюсь мы станем добрыми друзьями на этом нелегком пути))
Нравится:
- Блог Alicia8
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
Приветик!!!!!!! Рада
Приветик!!!!!!! Рада знакомству!!! Пиши, будем поддерживать
Привет! Совершенно верно, при
Привет! Совершенно верно, при поддержке гораздо легче)) А если еще заглядывать периодически в доску почета..мотивация будет укрепляться! Удачи!)
Глядя на такую доску почета
Глядя на такую доску почета можно и горы свернуть))
Привет
Привет!Добро пожаловать в нашу "семью")))Ты уже решила какими методами будешь бороться с лишними кг?
Привет еще раз)) Вчера
Привет еще раз))
Вчера закончила Японку.
С сегодняшнего дня - ривет Арбузы))
Слава Богу у нас в Крыму они уже свои :sun:
Как твои успехи?
Даже стыдно
Даже стыдно признаваться(((Сегодня хотела на Английскую сесть...но ко мне тут с тортиком пожаловали :aggressive: Я не удержалась..Все,решила,что откладывать не буду и примусь за это завтра...Для уверенности кефирчик купила)))
Удачи тебе!
Ну ничего, главное себе
Ну ничего, главное себе перебороть. Я иногда могу себет в течении недели говорить, что начну с ЗАВТРА. И все таки начинаю в один прекрасный день))
Я, честно, в первый раз сидения на Английской выдержала только 1 кефирный день. А потом начала основной рацион, поэтому, наверное м результаты не такие впечатляющие((
Так что смотри сама, думаю, что для начала можно и без кефира, главное никаких других отступлений не делать))
минус 60
Я на этой системе скинула14 кг за месяца! завтра начинаю снова!