Проба.

:laugh1: а куда с утра спрятала чувство юмора, а, Маша?

Если бы так было просто взять и полюбить здоровые продукты- я бы взяла и полюбила)))
И с чего ты взяла что я ем колбасу?)))
И кстати, даже после тортика и гуляшика- ну нет у меня привеса по сравнению например с прошлым понндеьником- а это говорит о том, что ОВ у меня стал работать просто отлично!
да, с таким питанием я не похудею, но и не пухну от лишней 1000 калорий)))
И да, ты права- я совершенно не хочу худеть :laugh1: меня наверное привлекает сам процесс- говорить о похудении, иногда что то делать. Я что хотела- уже похудела...

ага, я вчера вечером порывалась сходить и купить таки кефирчика за сегодня)))))и других полезностей..но гуляшик в холодильнике так манил..так манил))) ноэтому полезности закупим сегодня!!!

Короче, эта аювердическая штука содержит- Meshashringi и Vrikshamla стимулируют и улучшают обмен веществ, а Guggulu- уменьшает содержание жира и токсинов в тканях.
Что за названия- я без понятия.
так..дальше...Это средство:

•ускоряет обмен веществ и таким образом способствует сжиганию жира и липидов внутри организма;
•препядствует синтезу жирных кислот в мускулатуре и печени и, таким образом, останавливает липогенезис;
•уменьшает потребность в сахаре и нейтрализует сахар в организме;
•снижает уровень холестерина и тригрицерида – факторы, от которых зависит борьба с полнотой.

Всё понянто правда?
мы думаем, что это очередное чудо средство)))Но не тут то было!!!!!! :laugh1:

Что бы оно работало надо

Для достижения наилучшего результата имейте ввиду следующее:

•обязательно – физическая нагрузка средней тяжести продолжительностью 20 минут 3-4 раза в неделю;
•ешьте небольшими количествами чаще, делая ужин самой легкой трапезой в течение дня;
•выпивайте как минимум 8-10 стаканов воды ежедневно;
•ешьте больше свежих фруктов и овощей и пейте свежевыжатые соки;
•снизьте потребление сладостей, сильногазированных напитков, жаренной еды, масла, картофельных чипсов, сыра и других жирных продуктов.

И знаешь что они за всё вышеперечисленно обещают??

В среднем, регулярное употребление капсул аюрслим приводит к снижению веса на 9 кг в течение 6 месяцев (зависит от таких условий, как уровень физической нагрузки и диеты).

9 КГ за 6 месяцев)))))))))))вот от этго обещания я выпала в осадок))))))))

мы же не дуры- сами понимаем, если выполнять все их 5 правил про спорт, жирное и так далее..мы и так бы похудели!)))))

:laugh1: Погоди...ругать!))) лучше за тортик поругай
ну это же аювердические таблетки! Не простые для похудения..а травки-муравки там всякие)))

мож у меня от них чакра похудения откроется))

Маришка, у меня такое валяние скорей исключение, чем правило. Мелкий заболел- поэтому вместе и отвалялись весь день! А так - я ж работаю, пятница-суббота учёба, поэтому в восвресенье надо переделать все дела- начиная от стирки, заканчивая в гости сходить..Поэтому как правило в выходные заматываюсь- и в понедельник страдает работа)))) по понедельникам на работе я просто расслабляюсь)))
А так твой совет дельный- жрём то как правило от скуки)))

я вчера только пряниками побрезговала..ну вот не люблю их))) даже будучи в ми-воскресном зажоре не стала))))

Лен, ну никак не войти хоть в какой ритм! каждый день оправдания, новые системы и так делее.

Дюкан...нет, не начала. В магазине для него купить нечего( как оказалось). творога 0% нету, кефира не жирного- тоже не оказалось. думала язычок куплю- тоже нет, отрубей нет. Куриное филе- сырое.

Всё для него надо готовить и брать с собой. Не знаю, пятяну ли я...

А по поводу этих капсул- ай, думаю вреда от них не будет..- травки-муравки, п может на меня психологически подействует?

Я вот сегодня вроде над собой посмеялась- а на самом деле- бешу себя неимоверно! И вот именно из-за этого- теряю время. временно держать имеющийся вес я смогу, но лпять-как долго? не думаю, что резервы бесконечны. ОВ конечно я немного разогнала- это чувствуется, раньше бы после таких вых был бы 2 кг привес, а сейчас ничего...но всё равно.

а ещё, я вчера смотрела сови фотки в 18-20 лет и там 50 кг. Мда....худющая, просто красота..мож завтра сосканирую...
и вот вчера вечером посмотрела ..и опять захотелось быть хоть чуток похожей на 50-кг я...

)))))он у меня уже месяц не стягивается и нормально не питается))))) И даже знаю, кто в этом во всём виноват)))

таблетки? думаешь от них будет вред?
травки какие то....да и цена у них копеешна))

Привет!))) Я почти решилась. Но вот пошла утром в местный магазин и поянла- всё надо брать с собой. а я е уверена- что пятяну. Это всё надо дома готовить! Даже творог 0% где то надо найти...и надо продумывать что и как.
Поэтому из дюкановского сегодня только вода получилась!)))))))))))))

А про таблетки- я там внизу Надюшке написала про их чудодейственность)))))
а если ты найдёшь такую- от которой сразу минус 8 в месяц- дай занть! Эти только 9 кг за 6 месяцев обещают)))да и ещё условий кучу.