Понедельник+мотивация

Главные вкладки

пн., 21.11.2011 - 11:57 — Larisko

Привет!

Итак, посмотрим правде в глаза. Вес 62 кг и это только после того, как я 3 для ограничивала себя во всём. вчера например не ужинала( только фрукты), в пятницу вообще почти весь день разгружалась!

никак мне с моим обжорством не вернуться к заветным 59 кг! Эх..а были же они и довольно долго.

Но хватит ныть girl_crazy

Завтрак- хлеб ( 70 ккал) + масло+2 кусочка колбаски. Примерно 200 ккал
а если перевести в пункты то - хлеб 1 пункт+1 за масло+1 за колбаску=примерно 3.

Пока что всё хорошо!

Сделала для себя мотвацию
kolaza_es.jpg

Цель у меня к 29 ноября весить 60 кг, а вообще вернуть 59 до НГ.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — пн., 21.11.2011 - 12:06

красивые фотки )))
эхх
а я за выхи +3кг набрала ппц.... как так

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Larisko — пн., 21.11.2011 - 12:16

Вик, а что разницы не заметила в фотках?)))не все по моиму красивые!!
Вторая и четвёртая- это я толстая! Вес под 80 кг)))
А первая и третья- 60.
Неужель разницы нету :cray: ?

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — пн., 21.11.2011 - 12:23

вторую заметила )))))))))))))))
4 не поняла )))
фотки то всё равно красивые хоть и с разницей в 20 кг

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

LeSSik — пн., 21.11.2011 - 12:13

Хорошая такая,красивая мотивация у тебя girl_in_love


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — пн., 21.11.2011 - 12:19

Вторая и четвёртая фотки- это я весом под 80 кг...это как я не хочу выглядеть)) неужто разницы не видно)))

ЧиРиНи — вт., 22.11.2011 - 10:46

ладно врать то- под 80....максимум 73-74....))))
видно разницу естественно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
хотя в купальнике лучше видно будет ))))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Larisko — ср., 23.11.2011 - 11:16

Но втором фото было 78-это мой максимум. Ужас, а тогда казалась себе даже очень ничего.

Как тебе худеется? Всё ещё на дюкане?

ЧиРиНи — ср., 23.11.2011 - 18:34

да никак чо то...
нет, дюкан надоел очень...
щас бля...вом занимаюсь-то нажрусь, то разгружаюсь....


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka