новый этап. день третий

Привет!

Вернула минимум прошлой недели. Блин, зажорчик на неделю откинул меня от моей цели....

вчера вечером съела 2 шашлычка- примерно грамм 200 курицы и 2 черри.

пробежала 4 км, поскрабилась, намазалась АЦ кремом.
Утром хула-хуп.
В общем, всем довольна.
вчера мыла окна...блиииин...сегодня руки не поднять!!! Пока стремянку таскала...пока то-сё.
Утром позавтракала 25 грамм кашки 100 каллорий,
и съела 1 конфетку мармеладную-43 каллории. решила, что если и буду есть сладости, то лучше утром!

Обед- хочу просто моцареллы и помидорков.

Вчера меня вывело из себя одно событие- призодила родственница мужа, с которой у нас внегласная конкуренция. она счас на диете.
Уже типа скинула на протасовке 5 кг за неполных 3 недели. сомнительно..я за 5 всего 4,5. ну да ладно. так вот, у неё и у моей свекрови теперь только одна тема- ну на сколько ты похудела...??? как тебе это удалось??

Ну я стараюсь быть открытой и дружелюбной( это у меня такая новая теория- типа отношусь к людям так, как бы я хотела, чтоп они ко мне относились!), я всё рассказываю, советую, и протасовку я посоветовала.

так вот, они на меня обе смотрят, и спрашивают- ну что, типа вес уже так быстро не снижается?..застой?

хахаххахах...дуры! Я конечно, практически смолчала- но на языке крутились всякие гадости...сказала толкько, что при занятиях спортом, мышечная масса увеличивается, а жиры тают. а как они знают, мыщцы гораздо тяжелее жира...хахаххахахха-поэтому может вес у меня и не так стремительно снижается, но тело становиться более упругим- и это уже видно. даже животик стал более плоским!!!

В общем я поняла, что люди не умеют радоваться чужим успехам. Особенно женщины. Ни одного приятного слова- только - сколько сколько, больше не снижается?...

Поэтому я искренне надеюсь, что тут, на сайте, мы искренне хвалим и поддерживаем другу друга...!