Она у тебя есть, просто очень трудно после привычного питания резко себя ограничивать, попробуй сначала отказаться от мучного, сладкого и жаренного, или хотя бы поменьше этого все есть, ну и побольше двигаться конечно! А когда будешь видеть результаты уже и настрой другой будет. ты эти килограммы не за 9 дней приобрела, значит и убирать их надо медленно, чтоб потом не вернулись. Все получится, я уверенна! :happy:
Это точно- мотива нет
Моя подруга( как только появился новый мотив в виде мужчины) похудела на 10 кг за 2 месяца без особых усилий.
У меня есть полу-мотвчик- вот бы юбку застигнуть!!!
Комментарии
Она у тебя есть, просто очень
Она у тебя есть, просто очень трудно после привычного питания резко себя ограничивать, попробуй сначала отказаться от мучного, сладкого и жаренного, или хотя бы поменьше этого все есть, ну и побольше двигаться конечно! А когда будешь видеть результаты уже и настрой другой будет. ты эти килограммы не за 9 дней приобрела, значит и убирать их надо медленно, чтоб потом не вернулись. Все получится, я уверенна! :happy:
я думаю,что сила воли у всех
я думаю,что сила воли у всех примерно одинаковая!!!!!!а вот мотивы похудения разные!!!!!значит твой мотив похудения,желание похудеть не так сильно!!!
Это точно- мотива нет Моя
Это точно- мотива нет
Моя подруга( как только появился новый мотив в виде мужчины) похудела на 10 кг за 2 месяца без особых усилий.
У меня есть полу-мотвчик- вот бы юбку застигнуть!!!