Вот я и вернулась

Главные вкладки

вс., 09.01.2011 - 23:22 — Мака

Вот я и вернулась при чем с хорошим таким привесом, как докатилась до такой жизни расскаывать не буду история известная, да и сама виновата. Праздники закончились и у меня есть план действий начну с завтрашнего дня и вес посмотрю за одно. Запланированно у меня на завтра вот что:
З. каша пшоная с тыквой
П. яблоко
Об. салат овощной
Из спорта
утром ходьба 30 мин.
вечером шейпинг
Как выполнила заплонированное отпишусь завтра.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dell712.

Dell712 — вс., 09.01.2011 - 23:31

главное найти совесть и придти сново сюда,я когда начинаю наедаться, то стыдно сюда появляться)))

я тоже после праздников набрала 4 кг. И уверенна, мы с тобой не единственный, кто пришёл после всех праздников с привесами)) удачи по борьбе с привесами) Как быстро пришли и быстро уйдут))) тяжело сбрасывать вес, который годами набирали)

Katze.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.