Вернулась из загула!

Всем огромный приветик!
Ох как долго я здесь ничего не писала! А виной всему то, что был отключен интернет. Мне так нехватало ваших дневников! Сейчас читала вас взахлеб! Так за всех рада, столько в ваших записях позитива и стимуляции к действию!!!
Итак, каюсь... жрала как незнаю кто, прям стыдно. Вес опять 62,8. Короче стою на месте! И самое главное я понимаю, что этот вес далеко не предел. Все из за моих дурацких пищевых привычек... Девченки, ну не умею я питаться правильно, ну не получается.... Но я буду стараться!И у меня обязательно получиться! Завтра буду разгружаться на кефире, а дальше я пока не придумала что делать буду. Наверное попытаюсь посидеть на протасовке. Только вот меня смущает то, что зима, и овощей не очень то много.
Итак, план на ближайшее будущее :

1) Через день антицеллюлитный скраб и массаж банкой
2) Каждый день пресс, 2х или 3х часовые прогулки с ребенком :sun:
3) Буду ОООчень стораться сократить сладкое и мучное ( второе особенно сложно)
4) Обязательно присоединюсь к вам на разгрузку каждый вторник!
Девченки, посоветуйте мне пожалуйста какую нибудь действенную диетку, а? Не самую голодную
Ну вроде все! Начинаю все воплощать в жизнь! Всем желаю огромных отвесищев и самого позитивного настроя!