День 1

Главные вкладки

пн., 26.05.2008 - 13:03 — чья-то кукла

и так, решила сесть на кефирную диету(Долиной)
в последний раз, когда на ней сидела, похудела за неделю на 5 кг.
то, что нужно ) надеюсь, в этот раз будет точно так же ))
день первый.. )

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Плюшкин.

Плюшкин — пн., 26.05.2008 - 15:47

на долиной чисто один кефир нужно пить? я тоже не прочь бы на 5 кг за неделю похудеть!!!

чья-то кукла — пн., 26.05.2008 - 17:59

нет, не один кефир..

1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;
2 день - 100 граммов вареной курятины и те же полтора литра кефира;
3 день - 100 граммов отварного мяса плюс 1,5 литра кефира;
4 день - 100 граммов вареной рыбы и опять же кефир;
5 день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
6 день - только кефир;
7 день - минеральная вода.

при этом никаких сахара и соли )

don`t worry about a thing,`cause every little thing gonna be all right.. singin`: don`t worry about a thing, `couse every little thing gonna be all right!..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НеЗависимая
  • mizPet
  • zulenka