15ый день)

Сегодня я устроила себе мини-праздник, ибо надоела мне осенняя хандра и неуравновешенное состояние моего организма. :crazy: В итоге я позволила себе утром "Актимель" и горсть сухофруктов с орехами. В обед греческий салат, рыбный биточек, гречку + аджику. Затем захомячила шоколадку, а теперь наслаждаюсь чаем с клубникой в белой шоколадной глазури, и плевать мне на 472 ккал за это неземное удовольствие. Итак настроение к черту! Кстати в "Альпен гольде" - 553 Ккал... Эт я так чтобы запомнить)
Сегодня ходили смотреть наш переписной участок) "Наши" дома стоят впритык с Бицевским парком)))) Там очень красиво) И почти не страшно) Теперь буду ходить туда две недели с 9.00 до 21.00, народ переписывать) :dash3:
Вчера клятвенно клялась себе, что хочу что-то изменить в своей жизни. Решила бросить курить, пока не выкурила ни одной. Хотя соблазн был, и какой...
Купила килограмм овсянки, буду теперь варить каждое утро, иначе мой желудок скажет мне "До свидания!". :surprise7:
А так...
...из глобальных изменений на сегодня у меня все) Если будут какие-либо свежие идеи насчет правильного питания, поделитесь))))