- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета. День 9.
Главные вкладки
вт., 24.08.2010 - 13:43 — Albatros
Всем привет! Я не знаю, почему я пишу сюда каждый день, вероятно, мне просто хочется быть последовательным в своих глазах. Но если что, извините за излишнюю назойливость.
У меня все в порядке. Понял, насколько это же классное чувство, когда засыпаешь голодным и знаешь, что завтра утром проснешься и позволишь себе что-то вкусное. Раньше при малейшем голодном спазме я начинал паниковать и лез в холодильник. Мне было обязательно нужно запихнуть что-то в себя. А сейчас я понял, что свой голод надо любить. Потому что это абсолютно естественное чувство.
Нравится:
- Блог Albatros
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Каковы результаты за 9 дней!
Каковы результаты за 9 дней!
Диеты на www.nadietah.ru
А для очень большой стимул
А для очень большой стимул доска почета, я тоже хочу такие фотки, я даже уже до сделала.
Приятно читать такие
Приятно читать такие позитивные посты!!! :wink:
Я Дима, привет!
Я Дима, привет!
А почему бы не писать сюда
А почему бы не писать сюда каждый день? Да хоть каждый час! :wink: Дневник помогает частично - отвлечься, в чем-то - дисциплинирует, а через какое-то время ты его сам будешь перечитывать и видеть какой путь ты прошел/проходишь, а на самом деле - очень приятно порой вспоминать с чего все начиналось, я бы сказала - поднимает самооценку, так что вести его стоит. :wink: Сайт создан для того чтобы помочь, так что думать что кому-то надоедаешь - атата.
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Ууу... Мужчина Редкий гость
Ууу... Мужчина :blush2: Редкий гость в нашем обществе...
Да уж, по-моему,
Да уж, по-моему, единственный. А, не, кто-то еще был :)
сосед мой был... но его
сосед мой был... но его течение унесло..... надеюсь не в сторону холодильника :laugh1: :laugh1: !!!
хороший у вас рост! почти идеальный :laugh1: :laugh1:
Да, и к тому же блондин
Да, и к тому же блондин :)
блондин? в смысле
блондин? в смысле седой?=)))))
Маркиза, а может колдовство
Маркиза, а может колдовство Малики сбываться начало?
нет молодой
:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: нет молодой слишком=))))))))))) :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Слишком молодой?!
Слишком молодой?!
ну да=)))))))))
ну да=)))))))))
Для кого?
Для кого?
мы о своем, не обращайте
мы о своем, не обращайте внимания=)))))))))))))))))))) :laugh1: :laugh1:
А может у него нервы
А может у него нервы крепкие???
пойдем отсюда=)))))))))))))))
:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: пойдем отсюда=))))))))))))))) :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:
куда пошла? Испугалась да? Я
куда пошла? Испугалась да?
Я тебя и сдесь поимаю
я ушла к тебе=)))
я ушла к тебе=))) :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Жду=)))))))))))))))))))))))
Жду=)))))))))))))))))))))))
Хорош А то мы из сайта для
Хорош А то мы из сайта для похуденя сделаем сайт для знакомств
(Тема не указана)
Я на это надеюсь))) Я
Я на это надеюсь)))
Я колдовала чтоб по стальнее быле)))))))
А то ее психи надо еще выдержать)))))))))))))))Эт я точно знаю=))))))))))))))))
(Тема не указана)
:)
Для кого? ))
Для кого? ))
=))))))))))))))))))))))))))))
=))))))))))))))))))))))))))))))))))
В смысле - натуральный!
В смысле - натуральный! :)
и глаза голубые???=)))
и глаза голубые???=)))
Не совсем
Не совсем :)
ну для кого как=))))))))))
ну для кого как=))))))))))
не совсем это карие?
не совсем это карие? :laugh1:
Ага, карие, но на солнце
Ага, карие, но на солнце вроде как голубые. Так говорят :)
А у тебя нервы
А у тебя нервы крепкие????????????????????????????????????=)))))))))))))))))) :wink:
Вот диетой закаляю! А что?
Вот диетой закаляю! А что?
Правильно,
Правильно, закаляй===))))))
ничего мы это так о своем))) :laugh1:
А вообще ты умничка и ник мне твой нравится=))))))))))))))))))))))
Спасибо
Спасибо :)
ну се Маркизу понсло
ну се Маркизу понсло выяснение цвета глаз=)))))))))))))))
Маркизу уже вынесли) а ну
Маркизу уже вынесли) а ну хватит)
(Тема не указана)
Кстати, перечитывая местные
Кстати, перечитывая местные дневники, понимаю, что какие же вы тут все молодцы. Вот как мужчина могу сказать, что очень приятно видеть девушек, которые работают над собой!
Очень приятно слышать (точнее
Очень приятно слышать (точнее читать) что хотя бы один мужчина ценит наши старания... А то часто попадаются такие: "Ты похудела? Правда чтоли? А я и не заметил..."
Я здесь кому-то уже писал,
Я здесь кому-то уже писал, что в российском обществе (в Европе и тем более Америке такого нет) сложился стереотип, согласно которому мужик должен быть толстым, но богатым, а женщина обязательно должна обладать модельным телом. Могу сказать, что толстые, но богатые мужики, «покупающие» женщин, выглядят жалко. Лучшие люди, которых я знаю (по работе сталкиваюсь с серьезными бизнесменами часто) всегда следят за собой, за своей фигурой. А попустительство — типично российская черта. Люди должны быть красивыми и работать над собой. Исключение составляют только те, у кого полнота связана с проблемами со здоровьем.
Правильно что пишешь сюда
Правильно что пишешь сюда каждый день В начале диеты это хорошо тем что при прочтении предыдущего дня ты видишь плюсы и минусы своего питания
Дмитрий, Вы - молодец!
Пишите побольше - о правильном питании, жизни, мыслях, вообще обо всем. Отвлекайтесь от еды, это правильно. Мы Вас по мере сил подбодрим :happy: :happy:
Золотые слова-
"засыпаешь голодным и знаешь, что завтра утром проснешься и позволишь себе что-то вкусное"
Я это состояние тоже считаю самым классным.
И нет запретов. А значит , ты свободен в выборе. И это главное.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
Да, и вообще, мне кажется,
Да, и вообще, мне кажется, надо уметь любить свой голод - благодаря ему, ты начинаешь понимать истинную ценность еды.