прощай жир

привет, меня зовут света мне 19 лет и я одержима потерей веса (тут должно быть как в клубе анонимных алкоголиков "привеееет Светааааааааааа")
наверное начну с самого начала.
я бывшая модель, в модельный бизнес красивые девочки приходят очень рано, так и я там была уже с 10 лет (там были фотосессии, рекламы детской одежды) а в 12 при росте уже в 176 и достаточно взрослом личике были уже и показы и контракты и банерные рекламы, не об этом в принципе, фишка в том, что у меня был недовес, всегда, все в моей семье очень худенькие, бабушка и то в 68 лет носит одежду 46-48 (для бабушки я думаю это неплохо) и то она поправилась из за климакса (опять отхожу от темы) и вот в 13 лет меня поперло, поперло так что стыдно говорить, короче итоговый вес стал 120 кг... представляешь что такое популярному подростку вдруг стать жирной никому ненужной коровой!? я ничего не ела и все равно поправлялась, а вокруг все говорили ты наверное очень много жрешь, а мне было стыдно говорить что нет что я сама не знаю что со мной, тут еще родители разводились, тяжело было, на меня как то подзабили все и осталась я со своими проблемами наедине, вес стоял, я забила на него и решила жрать, причем 120 также и стояли так же и размер одежды из ххс стал хххл потом пришло лето ожидание 14 лет, девятого класса, хотелось быть красивой стройной, хотелось всех поразить, окопалась книгами по упражнениям, диетам и всяким другим методикам, села на какую то свою собственную диету кушала огурцы помидоры и вечером кусочки мяса или рыбки, на улицу выходила редко, стеснялась жутко и жила по расписанию приблизительному в 10 подъем, завтрак, в 12. 30 упражнения какие то, в 14.30 обед, в 16. 30 упражнения, в 18.00 ужин, в 21.00 упражнения, и в итоге за 2 месяца минус 40 кг, минус 12 см в талии (к сожалению другого не помню) и 48 размер одежды, пришла счастливая до жути, и главное все заметили как мне стало легче двигаться и как то даже грациознее чтоли. вот это единственное чем я горжусь. а потом все с переменным успехом, вес то вверх то вниз, а как же хочется придти к заветным 55, не как дани моде, а как любви к себе. я конечно сейчас тебя в шок пущу, но я хочу сделать минус 20 кг за месяц. упражнения на ноги, баночный массаж, йоговское дыхание и диета. сейчас в поиске как раз эффективной диете, в серьез думаю насчет яично цитрусовой, там в принципе и овощи и фрукты и мясо, думаю полезненько даже. сегодня выпью колы вредной на прощанье и за дело с завтрашнего дня. прощай жир, здравствуй здоровое юное тело.

еще немного еще чуть чуть


последний бой он трудный самый

Нравится: 
0

Комментарии

мне тоже надо срочно похудеть к своим заветным 55 кг! у нас истории похожи, думаю вместе будет веселей.
кстати я тоже Света.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ya--al.

120 кг в таком возрасте из xxs??????????? Сильно.
Худеем, tables10 =)
Только давай не за месяц. Конечно, если тут начнем говорить, что ты просто не продержишься на таком строгом режиме целый месяц и сорвешься, ты подумаешь: "Иди на, продержусь!". Просто у тебя же растяжки будут по всему телу, целлюлит одолеет махом. А от этих напастей еще сложнее избавится, чем от жира)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri