- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Возник страх!
Главные вкладки
пт., 20.08.2010 - 16:07 — Яна_Ви
Возник страх,что я не сброшу 2 кг за эту неделю (это я посчитала, что при супер раскладах, за 5 недель можно скинуть 10 кг, то есть в неделю - 2 кг). Страх вообще то ничем не подкреплённый, и спорт делаю и гуляю и на Протасовке держусь, но как то просто вдруг подумалось... :cray:
Нравится:
- Блог Яна_Ви
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вес сбрасывается еще и при
Вес сбрасывается еще и при выходе из диеты. Это еще 2 кг.
Буду надеяться на лучшее!
Буду надеяться на лучшее! :surprise1:
Даже если и не сбросишь -
Даже если и не сбросишь - страшного в этом ничего нет! Ну да, это не то, чего тебе хотелось бы, но не всё в этой жизни по плану. Организм - он непредсказуем. Я вроде всё правильно делаю, а за 2 месяца всего 4 кг сбросила. А планировала в месяц по 3-4...
Но так уж организму угодно!
ххмм... лично у меня планы
ххмм... лично у меня планы никогда не осуществляются! ( даже не только в плане веса, а просто)))).
Может, сейчас тебе не удастся и 2 кг скинуть, а потом попрет и за неделю уйдет 3) Организм - нам неподвластное!!!
Так что держись на Протасовке дальше, и будет тебе стройность!!!
С Протасовки не сойду!
С Протасовки не сойду, даже если сразу и не потеряю тех отвесов, которые хочу!
Страх - это очень плохо, так
Страх - это очень плохо, так как организму лучше от твоего стресса точно не будет....... появись же кг не сразу, так же высока вероятность что не сразу они уйдут - это надо понимать и относится спокойно если вес будет уходить медленнее чем хотелось бы.....
представь тут тебе и смена питания, и физические нагрузки - пока организм не приспособиться это все для него стресс......
да еще и мысли твои негативные - явно ему не в поддержку....
так что какой бы не был результат - 100 гр или 500 гр в день - себя и свой организм надо хвалить и точно не допускать никакого негатива)))))
"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан
Буду стараться!
Буду стараться!