День 5

Будильник прозвенел в 6.30-он ответственней,чем я!
ЗАВТРАК 1
кофе и кусочек сыра.
ЗАВТРАК 2
9.00-гречка,кусочек курятины.(это все выполнено!)
Обед
13.00-Кормила детей-и сама не удержалась!Вот и сила воли!Теперь себя ругаю! :chair: Итак,12.30-поела вар.курятины(в граммах не понимаю,но не много!)Выпила компот!
Не могу что-то поверить в эту систему,как можно есть 4 раза в день и ....худеть?На системе уже 5 день-и только 2 кг в минусе!Хотя люди пишут,что и 4 месяца вес держался,а потом на спад!Вот и у меня такие же залежи жира!Не хотят уходить!НО Я НЕ СДАМСЯ!Хорошо,что жара и есть не так хочется.Может в систему войду и уже легче будет осенью не жрать все подряд после 12.00Мне еще нужны весы электронные!А то мои весы такие добрые!(зря я на весы наговаривала!Взвесилась на электронных-они даже меньше показали!