Я еще тут.

Как говорят психологи в таких ситуациях(когда когниктивная схема сужается) ? Выйди из дома ! В моей ситуации-выйди из кабинета ! Я ушла на 9 этаж-2 раза.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вольга.

А нельзя ли поподробнее про сужение когниктивн0й схемы? pardon

Не забывай, что ты не свинья.
 

Павловна. Убегаю на йогу. Завтра попробую описать.
Вроде и настроение приподнимается. Ежистки зашевелились, зовут уже. Бегу.
Да ничего, успеваю.
Т.е. когда человеку плохо он замыкается в себе, отсюда круг его общения, жизни и т.д. сужается. Он больше и больше думает о худшем, ему хуже и хуже. Т.е. когниктивная схема сужается. И она может закрыться(т.е. произойдет суицид). ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ, ЭТО НЕ В НАШЕМ СЛУЧАЕ. Так вот задача психолога -ее(когниктивную схему) расширить, не дать ей сузится и закрыться. И главное самому не перейти на сторону больного.
Это я когда -то посещала курсы психологов. У меня дипресняк нападал(периодичеки посещает). Думала, что мне помогут, а там оказалось такие -же кака я. И психологи те-же шизоиды(тогда не учили). Кое -как отвязалась. Но что-то, конечно, почерпнула.
И поняла, что психологом может быть тот, кто что-то пережил в жизни. Т.е. ушел в себя, так- как остался один на один со своей проблемой. Встретила женщину в командировке в Иваново. Тоже было во время дипрессии. Так вот ее слова(оан тоже когда то посещала психолога:"Выйди из дома !".
Она недалеко от Москвы живет. Так она в это время(во время дипрессии) уезжала в Москву на три дня(брала отпуск), с утра уходила, вечером приходила молча и так три дня. Уставала. Но, стало легче. Выходила из этого состояния. И приезжала на работу улыбаясь, выздоровевшая. Я ее понимаю. Хотя у нее семья(дочь с зятем, ребенком, муж).(Жила у родственников. Они не спрашивали ее. Заранее предупредила.).
Вот так бывает ! Все. Бегу. Даже не читаю, что написала. Торопилась. Может и чушь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Bri
  • Добрый Жук
  • zulenka
  • Selenna