НАДО!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя 44_go.
ср., 11.08.2010 - 23:49 — 44_go

1.Бодифлекс
2.Работа с ногами(50 присиданий,ENVY)
3.Работа с прессом(8 минут)
4.Еда(без хлеба,вредных сладостей,жареного)
вечером отпишусь
___________________________________________________
В принципе это цели на каждый день моего похудания,только номера 2,3,надо время от времени заменять другими физ нагрузками.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лёнка Жипа.

Лёнка Жипа — чт., 12.08.2010 - 00:01

А бодифлексом уже занималась или только в планах?

Изображение пользователя 44_go.

44_go — чт., 12.08.2010 - 00:09

начала заниматься,классная штука,только я занимаюсь с перерывами,тупая лень.
мне нравится

Изображение пользователя Лёнка Жипа.

Лёнка Жипа — чт., 12.08.2010 - 00:15

а мне тупо стыдно) народу в доме много, даже закрыться нигде не могу, да и еще шумно делать надо чтобы эффект был. Ты не ленись love2

Изображение пользователя 44_go.

44_go — чт., 12.08.2010 - 00:32

мне сначала тоже было очень неудобно пыхтеть.потом начала включать громко музыку,30 мин не страшно)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka