чт., 12.08.2010 - 22:08 — 44_go
начну...
съела:все в маленьких порциях
-бульон с замороженными овощами
-3 кусочка рыбки(нежирной)
-салат x2
-груши
-чай,кофе с молоком
-и на десерт кефир однопроцентный)
ср., 11.08.2010 - 23:49 — 44_go
1.Бодифлекс
2.Работа с ногами(50 присиданий,ENVY)
3.Работа с прессом(8 минут)
4.Еда(без хлеба,вредных сладостей,жареного)
вечером отпишусь
___________________________________________________
ср., 11.08.2010 - 23:42 — 44_go
привет всем!
вот и я поселилась на этом замечательном сайте)дело в том,что вешу я 84 кг.при росте 165,да еще мне всего-то 15 лет.А я то хочу носить то,что мне нравится,а не то что просто налезет.Уже несколько месяцев мой размер 50-52,но моя цель-46,а еще лучше 44.
Новые комментарии