И снова тут.

Почему-то именно зимой, несмотря на обычную пассивность и спячку у меня случился прилив энергии. Я начала регулярно кататься на коньках, и 3 раза в неделю ходить на танцевальную аэробику. Причем занятия эти доставляли мне небывалую радость. В пище себя не ограничивала, вес не снижался... но и не увеличивался. А потом захватил меня один проект, на который я потратила много времени и сил, но этого стоило. Конечно, все остальное ушло на второй план.
И вот за последний месяц весны я набрала вес. Особенно раздражает увеличившийся живот и спасательный круг..
Напала на меня апатия и тоска.
И самое интересное- во мне будто два человека живут. Один хочет похудеть, а другой хочет вкусно есть.
Хмм. Сама себе враг.
Решила менять психологию. и не только.
Записалась на вторник на тай-бо. Кажется, что это то, что нужно..
Надеюсь, завтра проснусь в таком же воинственном настроении, как и сейчас, и начну есть меньше.
Эх. Желаю себе силы воли.

НЛО

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

правильно, начинать надо с головы!Удачи)

    

Набрала 3 кг. Вроде немного. Но очень заметно. И неприятно) И сейчас мой вес- 56 кг. А рост -158. Так что хотелось бы весить хотя бы 52 стабильно. Ну и 50 в идеале.

Спасибо за поддержку!)

НЛО

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • howtostandup